善待自己:拒絕做30件事

2019-02-08 05:36:44

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善待自己:拒絕做30 件事

Good fun網摘

瑪利亞.羅賓遜曾說:”沒人能回到過去,再重新開始;但所有人都可以從今天開始,並創造一個新的結局。“再沒有比這句話更接近真理的了。不過在改造自己之前,先擯棄那些有礙你進步的事情。

開始吧,從下面做起:

不要把時間花在錯誤的人身上。人生苦短,遠離那些會奪走你快樂的人。如果有個人想與你相伴終生,他會在心裡給你留個位置,你不用為之頭破血流。如果他總是忽略你的價值,離開他吧。要知道,那些你風光之時圍著你團團轉的人並不是真正的朋友,真正的朋友是那些你危難之時陪在你身邊的人。

不要逃避問題。正視問題。當然,這不容易。在這個世上,任何人都不可能把他所遇到的問題處理得滴水不漏,也沒必要馬上處理,這不是生活的目的。其實,面對挫折,我們會沮喪,會傷心,會受到傷害,會跌倒。正視問題,和時間一到去學習,去適應,去解決,這才是生活的真正目的。這樣,才能塑造一個真正的人。

不對自己撒謊。你可以對世上任何一個人撒謊,但不要對自己撒謊。生活只有在我們抓住了機會,才會完善。這個機會是首要的,也是最難的,它就是對自己誠實。

滿足自己的需要。人生最痛快的,莫過於因愛一個人至深而迷失了自己,忘了自己也是不可取代的。所以,幫助他人的同時,別忘了幫幫自己。如果真有這樣一個時刻,你可以隨性而為,並做點對己有益的事,那就是現在。

做實實在在的自己。我們一生中最大的挑戰,就是擺脫別人的影響,做實實在在的自己。有人會一直很漂亮,有人會一直很聰明,有人會一直很年輕,但他們是他們,你是你。不要改變自己以奢求別人的喜歡。做回自己,有人會愛上真正的你。

不要糾纏過去。 如果你老是回味上一章節,那你就沒法翻開生活中新的一頁。

不要害怕犯錯。做了或是做錯了,我們仍有收穫,不做,我們只會兩手空空。每一次成功的背後都有一串失敗的足跡,而每一次的失敗又離成功越來越近。卸下包袱,放開雙手,該做就做。

走出錯誤的陰影。我們可能愛錯過人,也可能流錯過淚,但不管錯得多離譜,有一點是肯定的,錯誤最終讓我們找到適合我們的人和事。我們都在犯錯,我們都在掙扎,甚至為過去而懊惱。但是錯誤是錯誤,掙扎是掙扎,我們是我們。我們存在的目的就是竭盡所能地過後每一天,規劃好未來。其實,生活中的每一次偶然,都是在為即將到來的下一刻做準備。

金錢買不到幸福。很多我們渴望的東西都很昂貴。但那些真正讓我們滿足欣慰的,確實免費的,他們就是愛、笑聲和飽含激情的工作。

不依賴別人獲得快樂。如果你從內心深處對自己不滿意,在和別人的長期相處中,你也不會快樂。所以在與他人分享快樂之前,先鑄造堅強的自我。

不要瞻前顧後。別考慮得太多,否則會造成原本不存在的麻煩。審時度勢,果斷出擊。你沒法改變你拒絕面對遭遇。進步就意味著風險。

別總說自己沒準備好。當機會來臨,沒有誰會做好百分百的準備。因為生活中的天賜良機

明智地愛,愛得明智。理智地選擇愛情。與其湊合,不如單身。沒必要著急。如果是你的,注定會出現----在恰當的時間,和最適合的人,以最好的理由。不要因為孤獨去愛,準備好了再去愛。

多結交新朋友,不要因噎廢食。我們遲早會認識的,生活中,每一個人與我們相識都是有目的的。一些人是在考驗你,一些人是在利用你,一些人是在教導你。但最重要的是,一些人挖掘了最完善的你。

不要和所有人競爭。不要擔心別人做得比你好。集中精力打破你每天的記錄。成功只是一場你和你之間的戰鬥。

不要嫉妒他人。嫉妒是在細數別人的幸福,而對自己不屑一顧。問問自己:我身上有些什麼別人沒有的東西?

不要抱怨,也不要沮喪。生活的曲線球因為一個原因而拋出----那就是沿著指向你的方向運行。任何事情的發生,也許很嚴重,你可能沒法馬上覺察,沒法馬上弄個明白。但是想想曾經的經歷,你會發現,它最終會讓你走進一個更好的地方,遇到一個心悅的人,保持一個良好的心境,或處於一個良好境況。微笑面對吧,讓大家都知道,你比昨天更強大,一定會的。

不要心懷怨恨。放下怨恨,輕鬆生活。否則,你會傷害到自己,而不是你所恨之人。寬恕不是說:你對我所做的一切很好;而是說:我不會讓你的所作所為毀了我的幸福。寬恕是:放開手,尋找寧靜,解放自己。記住,寬恕不僅僅是為了他人,更是為了自己。如果必須的話,寬恕自己,繼續前行,下次儘量做得更好。

不要因為他人降低自己的水平。不因為要遷就那些拒絕提高標準人,就降低自己的標準。

不要浪費時間向別人多做解釋。朋友,不需要你解釋;敵人,不相信你的解釋。認定是對的,就去做。

歇一歇,不要翻來覆去地做同一件事。什麼時候該深呼吸?就是你沒時間深呼吸的時候深呼吸。如果你繼續做你現在所做的,你就只能收穫你現在所收穫的。有時,你需要站遠一點,這樣才能看得更清楚。

珍惜小小片刻的幸福。 享受生活中的小插曲,因為當有一天你回想起來,你會發現它們其實是大事件。生活中最美的部分其實就是那些,某個重要的人一起度過的,小小的,難以名狀的時刻。

拒絕完美主義。 現實世界不眷顧完美主義者,它只垂青踏實做事的人。

走走荊棘之路生活是不容易的,尤其是你想有所成就的話。不要拈輕怕重,做點不尋常的。

如果情況不好,就別掩飾。 偶爾的崩潰也無礙。沒必要總是假裝堅強,沒必要證明一切安好。也不要去在乎別人想些什麼的。該哭就哭,流流眼淚有益健康。越早卸下偽裝,就越早面帶微笑。

不要因為自己的問題責備別人。 你能多大程度上實現你的夢想,取決於你對生活負多大程度的責任。如果你為你現在的遭遇而責備別人,你是在否認自己的責任---你是把駕馭自己生活的權力給了別人。

別指望所有人都把你捧在手心。 這是不可能的。別想碰運氣,否則只會熱火上身。但是能讓他人微笑,卻能改變這個世界,也許不是整個世界,但至少能改變他們的世界。所以把視野縮小一點。

不要過多焦慮。 焦慮不但不會卸下明天的負擔,反而會剝奪了今天的快樂。要想知道一件事是否知道考慮,問問自己:這件事一年後還重要嗎?兩年呢?五年呢?如果答案是否定的,那就別去焦慮了。

不要盯著你不希望發生的事。關注你希望發生的事。正面的想法是成功的前提。如果每天早上醒來,都這樣想,今天一定會有什麼奇蹟發生,而且更多地去關注這個奇蹟,你就會發現,你的想法是對的。

心懷感激。不管你現在擁有的是好是壞,每天醒來,記得感謝生活。要知道,某個地方,某些人人正在為生活而拚命。不要總嘮叨自己少了什麼,想想別人少了什麼,你擁有什麼。

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