不做低頭族

2019-03-15 12:22:35

重慶長江師範學院的幾名學生穿著動漫服裝,舉著手機模型,在涪陵紅酒小鎮內用行為藝術宣傳不做低頭族,倡導文明出行。

不做低頭族,這個口號值得支持。不做低頭族,這個行為藝術的宣傳值得放大。

凡事有利必有弊,手機也不例外。倘若你成為低頭族的一員,那么,其弊端是顯而易見的。這裡略陳幾點:

加入低頭族,有人會像對酒精、網路、安眠藥一樣上癮。他患一種新的時代病:手機依賴症。低頭時間越長,對手機的依賴越大。相當一部分“族人”,倘若手機忘帶,會忽忽然、惶惶然、昏昏然,若有所失,日子沒法過了。有家招聘公司對28個主要城市白領作過手機指數調研。結果顯示:近八成白領患手機依賴症,只是程度輕重而已,大多數人被手機所“控制”。其中,北京白領使用手機時間最長,日用6.72個小時,列居榜首;上海白領日用5.45小時,排名第三;廣州白領日用4.9小時,排名第五。“北上廣”排名,依然通用。甚至有人認為手機比戀人還重要。“機”不可失,如不幸失去,趕緊設法買新的,不可一刻無此君也。

手機螢幕是發光的,字又很小,眼睛直視螢幕,會使眼部遭受強烈的刺激,導致眼部肌肉疲勞,視力下降。在昏暗的環境下長時間玩手機或iPad,更易導致近視,嚴重的會患白內障、青光眼等眼疾。

頸椎病將大量吸收青少年加盟,低頭族,人未老頸椎已老。據統計,我國現在每10人中有1人患有頸椎病。這個比例將很快被打破。英國一項研究顯示,經常使用手機會給孩子埋下健康隱患,因為玩手機的姿勢不對,他們的脖子上將承受兩個西瓜——27公斤的重壓。長此下去,脖子怎么吃得消?順便還要提醒一下:你如加入低頭族,拇指還可能會患上“扳機指”症,手指將會越來越不聽使喚。

你加入了低頭族,人際關係越來越冷淡。發微信熱火朝天,朋友見了面卻無話可說,同事、親人之間的話題越來越少,難得一次回家探望老爸老媽,依然是低頭不語、手指忙個不停,常回家看看變成常回家看手機,爸媽意見很大,說了等於白說。至於有人邊走路邊玩手機,撞到人和路燈,發生車禍,那已不再成為社會新聞,媒體見怪不怪,懶得刊登。

看來,不做低頭族,揚手機之長,避手機之短,此事刻不容緩。手機不是大敵,手機不可不用,但為了你的健康,請多抬起頭,多轉動脖子,多給眼睛一點休息時間,好嗎?

吳興人
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