【新易觀點】公開抵禦萬病之源的神秘穴位

2019-03-11 18:53:24

文/秦鴻亮

養生,就是我們平時要保持身心沒有痛苦,防治疾病發生。生活中,寒濕二氣對我們的身體傷害是最大的。

寒是萬病之源,濕是困惑身體陽氣升發的罪魁禍首,虛是機體功能衰弱的表現,淤是導致經絡不通,氣血循環不暢,致使身體組織器官功能減退的最大原因之一。往往身體因寒濕導致虛弱,因虛又導致其他病因。

1、“虛”的感覺是怎樣?“虛”的體質是感覺累,疲勞,乏力,犯困,乾什麼都沒有力氣,沒有精神,吃飯不香,吃了消化吸收又不好,怕冷也怕熱,多汗等。引起體虛的最大原因,就是我們的生活習慣不好,工作壓力大,思慮太過。比如:一個人經常晚上很晚睡覺,或者說睡眠不好,那么第二天就容易疲勞,時間久了,就會損傷腎精,導致腎虛。如果工作與生活壓力大,經常超負荷工作,經常煩惱,情緒不好,鬱悶或憂愁,或者是考慮問題過多,就容易耗傷陰血,過思傷脾。身體經常處於這種高壓疲勞狀態,機體組織器官的機能就會不知不覺地下降,我們的身體體質就是這樣慢慢的變“虛”了。

2、“寒”的感覺是怎樣?“寒”的體質是怕冷,怕吹空調,晚上睡覺感覺冷,經常四肢發涼,消化不好,有時大便里有未消化的食物(如豆瓣或菜葉等),大便顏色發綠等。如果一個人,在平時生活中不注意時節,不注意冷暖,經常大冷天穿單衣,晚上睡覺不注意蓋被子,飲食方面又好冷喜涼,經常吹空調,沖涼水澡,往往就很容易讓體質受“寒”產“寒”了。特別是現在女性平時穿衣少,在月經期不注意飲食或其他方面的保暖,就更容易讓身體受“寒”了。

3、“濕”的感覺是怎樣?往往寒濕共患,當身體“寒”氣越來越重時,或者經常在寒濕的環境裡,就會造成血液循環不暢,由於血流的減慢,身體慢慢進入“濕”的狀態。一個身體“濕”氣重的人,就像下雨天穿了一件淋過雨的衣服,感覺身體沉重和不舒服。要特別注意的是:寒濕氣容易進入我們身體的主要通道是口、皮膚毛孔。

4、“凝”的感覺是怎樣?當體內寒濕氣時間長了,身體就容易出現“凝”的現象。“凝”的意思是循環慢和代謝慢,身體肌肉收縮,寒主收引,身體受到寒濕的刺激,就容易產生酸痛的不適感覺。

5、“淤”的感覺是怎樣?“淤”的時間長易出現阻塞,身體易酸痛,麻木,脹痛,憋脹的感覺。如拔罐刮痧等疏通過程中,出現的痧點全是黑、紫色的。

6、“阻塞”的感覺是怎樣?“阻塞”時間長了就容易生病,每個人生的病不一樣,有痰阻和瘀阻之分,痰阻容易生瘤,瘀阻容易疼痛。

7、“瘤”的感覺是怎樣?長瘤不可怕,怕的是惡性腫瘤,惡性腫瘤容易變異形成“癌症”。

8、“癌”的感覺怎么樣?有時它不痛不癢,使身體細胞變異,那可是個很恐怖的事情,千萬不要等到癌變。

可見,人虛則寒——寒則滯——滯則凝——凝則瘀(淤)——瘀則堵——堵則瘤(則濕)——濕瘤則癌矣!

導致全身不舒服的六大關鍵部位是:肩頸部的“大椎穴”;前胸的“膻中穴”;肚臍部位的“神闕穴”;後背的“膏肓穴”;腰部的“命門穴”;腳底的“湧泉穴”。

從“大椎穴”進入的寒濕氣容易引起我們肩頸酸痛,肩周疼痛,頸椎病,頭暈頭痛,發燒,咳嗽心慌,氣管炎,眼花,失眠,惡夢。

從“膻中穴”進入的寒濕氣容易引起我們胸痛,咳嗽,乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等症狀。

從“神闕穴”進入的寒濕氣容易存積在我們腹腔和盆腔,特別是女性,容易引起肚痛腹瀉,或慢性腹瀉,大便不成形。盆腔內的寒濕重時,還容易引起盆腔的各種疾病,比如婦科炎症,月經不調,經血不暢,痛經,血塊,子宮肌瘤,卵巢囊腫,不孕不育症,或男科的前列腺炎等。

從“膏肓穴”進入的寒濕氣,會影響肺臟的宣發和肅降功能,導致咳嗽,胸悶,氣喘,甚至心慌,也會胃痛上腹不適等。

從“命門穴”進入的寒濕氣容易引起我們腰酸背痛,腰膝酸軟,少腹脹痛,各種腎虛,慢性腹瀉,性功能下降等症狀。

從“湧泉穴”進入的寒濕氣容易往上流動,常言說:“寒從腳底起”,容易引起老寒腿,足跟痛,腳掌痛,膝關節酸痛,風濕關節炎,小腹痛,拉稀等症狀。

寒濕是引起不通和疼痛的根本原因,而體質虛弱的人,寒濕氣就更容易進入我們身體。所以當人體因各種原因疼痛不適時,就可以通過祛寒濕和補陽氣,及時消除症狀,不要讓身體器官在不通中變“虛”,從而導致寒氣進入我們體內。中醫講:“氣不足便是寒”,又有“虛則補,寒者熱之”。

我們如果在日常生活中,護好頭頸、胸背、臍、腹、腰、足六大穴部,使我們不受寒濕諸邪侵入,注意合理飲食,心情愉悅,也就是說寒濕不侵,身體不虛,經絡不淤,氣血不凝,循環不阻,組織不瘤,精神倍加,飲食不減,癌又何妨?

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