用手機代替陪伴,危害的絕不僅是視力!

2019-02-24 00:22:11

手機、電腦、iPad無處不在,每個人都離不開電子產品。現在,智慧型手機又增加了一個新功能:陪伴孩子。

孩子大哭大鬧,給他手機就不哭了;

孩子坐不住,給他手機就乖乖坐好了;

孩子不好好吃飯,給他手機就乖乖吃了。

華麗的螢幕、歡樂的聲音、有趣的觸屏,一下子就能牢牢吸引孩子。越來越多的父母,選擇這種簡單直接的帶娃方式。在對1000名幼兒父母的調查結果顯示,幼兒的智慧型手機使用率為80.4%3歲就開始玩手機的達到32.5%給孩子看智慧型手機的主要原因是“讓孩子老實一會兒”的最多,占52.9 %

但是,對於控制力比較弱的孩子來說,用手機陪伴孩子,進而對孩子造成的危害有多大,家長你們真的清楚嗎?

圖片來源:喬智大叔

讓孩子過早使用智慧型手機危害很大

1、妨礙大腦發育

幼兒大腦發育速度是很快的,若是長時間使用手機,就會使得幼兒的左腦發育不均衡,特別是幼兒時期的孩子,雖然大腦逐漸發育成熟,但大腦功能還不健全,自主的調節能力也不是很強,容易導致智力下降。

2、影響孩子性格

嬰幼兒是心理發展和生長發育最快的時期,人的基本語言能力,人的典型動作和行為方式與能力,人的各種心理能力,人的基本情緒和情感獲得等,都是在這一階段初步形成的。

長時間用手機陪伴孩子,缺乏父母的陪伴、呵護,會使孩子失去與父母的天然連結,缺乏安全感,出現性格孤僻。

圖片來源:喬智大叔

3、阻礙身體發育

特別愛玩兒手機的孩子,很多都不喜歡運動,身體條件也越來越差,這樣就很容易引起身體發育推遲、運動功能低下,最終影響身高增長,阻礙身體發育。

在一個,玩兒手機時間過長,對孩子的手指影響也很大。特別是喜歡玩兒遊戲的孩子,手指總是再做同樣的動作,無法鍛鍊手指的靈活,長時間就會影響到手指的發育。

孩子為了看清手機上的內容,總是往前彎腰,不自覺的前傾,脖子和腰總是保持一個姿勢,很容易引起脊椎變形、脊椎側彎等綜合症,也可能引起頸椎疾病的早期症狀。孩子們只有通過各種運動,才能刺激骨骼發育,促進身體成長。

4、導致睡眠障礙

長時間玩兒手機,不但會引發孩子的眼部疾病。更可怕的是,它會引起睡眠問題。孩子在睡覺之前看手機,過於明亮的畫面會影響幼兒激素的分泌,逐漸演變成夜裡不易入睡,白天不想睡,使睡眠的周期受到擾亂,產生睡眠障礙。

5、引發眼部疾病

眼睛是電磁輻射的敏感器官,過高的電磁輻射污染會對視覺系統造成影響,主要表現為兒童視力下降,引起白內障等。經常玩手機,容易造成孩子的假性近視,同時也可能誘發其他的眼部疾病。

怎樣幫孩子戒掉手機癮?

有些家長就說了,孩子現在只對手機感興趣,不給就哭,怎么辦呢?

1、父母以身作則,留出陪伴時間

想要孩子少玩電子產品,父母的榜樣作用尤為重要。因此,下班回家後,爸媽們請將手機等放一邊,好好地陪伴孩子遊戲和玩耍,這是戒掉孩子電子癮的理想途徑。

2、不要用玩手機當獎勵

這是很多家長會犯的錯誤,比如動不動拿電子產品當獎勵,以“可以讓你多玩一會兒手機”作為聽話的交換條件。經常這樣,孩子就容易把玩手機作為最大的訴求,而習慣一旦養成是很難改變的。

3、轉移興趣和注意力

一旦孩子已經上癮了,那也不要太急,可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉移孩子的注意力,比如跟孩子一起家庭閱讀,或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養孩子其他興趣等,都是不錯的注意力轉移法。

4、嚴格控制電子產品使用時間

家長要意識到手機可以成為工具但不能成為玩具,要幫助兒童儘量減少接觸電子產品的頻率。另外,每次使用電子產品的時間也應儘量控制在1個小時之內,年齡越小,時間應該越短。

圖片來源:喬智大叔

現在很流行的一句話,要想毀掉孩子,就給他一部手機。家長們不要因為孩子哭鬧給他手機,更不要自己圖清淨給孩子手機。對孩子來說,只有親情與陪伴才是他們這個年齡的最佳和諧劑、營養素和定心丸。

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