老人分“五型”,你是哪一型

2018-10-04 02:25:25

作者:馬志國

套用心理學研究員

心理諮詢師

今天是國慶節

也是國際老人節

而中國傳統的老人節在九月初九喔

家有一老,如有一寶

來看看家中的老寶貝是哪種性格吧

人的性格各有不同,根據個體心理活動的傾向性,心理學把性格分為內傾型、外傾型和中間型三種。

內傾型 是指心理活動傾向於內部,這種人沉靜、多思、適應環境困難。

外傾型 是指心理活動傾向於外部,這種人活潑、開朗、善於交際。

中間型 介於內傾型和外傾型之間。

隨著年齡的增長,老年人的性格有一個由外傾向內傾轉變的總趨向。

具體表現為:

越來越傾向於以自我為中心,社交圈縮小,小心謹慎,事無巨細都力求穩妥保險;

往往比較頑固,喜歡堅持自己的觀點和習慣,對一切變化和新鮮事物都深感不安,甚至連別人挪動一下自己習慣放置的家具的位置也橫加反對;

喜歡回憶往事,在回憶中產生滿足和悔恨;對看不慣的人和事,喜歡指手劃腳,作權威性的指揮;

好猜疑,特別注意自己的健康,往往草木皆兵,疑心自己病入膏肓等。

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有人把老年人的性格特徵分為下列五種類型

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1 成熟型

這類型老人感到自己的一生收穫不少,是有成就的一生,即使在離退休時也心安理得,毫無留戀,理解現實,並以積極的態度面對現實;積極參加各種社會活動;對自己的人際關係感到滿意,有充實感。

2 安樂型

這樣的老人也能夠接受退休後的生活現狀,對自己目前的處境也比較適應。

但是,容易把自己的生活完全寄托在別人身上,無論在精神和物質上都期待得到別人的援助。

3 防禦型

這樣的老人對感到恐懼苦惱的事情,都有強烈的防禦意識。不承認年老的現實,用繁忙活動來迴避、抑制自己對衰老和死亡的恐懼。

由於對工作有過分的義務感和強烈的事業心,因而嫉妒年輕人。

4 易怒型

這樣的老人不能接受變老的事實,對未能達到人生目標產生怨恨和絕望情緒,並將其原因歸罪於別人,為難別人;自尋苦惱,自我閉塞。對離退休和老齡化持根本否定的態度。

死亡有較強的恐懼感,怨恨和嫉妒年輕人,有時甚至表現出敵意。

5 自責型

這樣的老人與易怒型不同,他們把自己的一生看成是失敗的一生。把自己失敗的原因歸罪於自己,責備自己。他們被動地、悲觀地面對老年生活,感覺是孤身孑然,把死亡看作是一種解脫,有時甚至會自殺。

老年人是否能適應老年生活,順利地度過晚年,與其性格類型有著很大的關係。

成熟型和安樂型的老年人

能夠正確選擇和對待晚年生活,用各種方式來充實自己的晚年生活,如上老年大學、參加社會活動等。

防禦型和易怒型的老年人

由於不服老,容易超越現實的身體狀況,特別傾向於做自己力所不能及的活動和工作。

自責型的老年人

對各種外部信息刺激都表現得淡漠而沒有興趣、沒有興致,最終導致自我封閉,難以與外界進行有效的溝通和交流。

其實每個人都是自己性格的主人。老年人應該善於自我分析,自我控制,自我監督,有意識地克服和改變性格上的不良狀態,鍛鍊強化良好的性格特徵,讓健康的性格伴隨自己的老年生活。當然,子女和親友也應該考慮老年人的性格類型,有針對性地與老年人相處。

編 輯:米米

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