人生34個好習慣,你有幾個!

2019-03-06 06:26:51

人生34個好習慣,你有幾個!

關鍵字: 人生

1.不說“不可能”三個字。
2. 凡事第一反應:找方法,而不是找藉口。
3. 遇到挫折對自己大聲說:太棒了!
4. 不說消極的話,不落入消極的情緒,一旦出現立即正面處理。
5. 凡事先定立目標,並且儘量製作“夢想版”。
6. 凡事預先作計畫,儘量將目標視覺化。
7. 六點優先工作制。每一分,每一秒做生產力的事情。
8. 隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活。
9. 守時。
10. 寫下來。不要太依靠腦袋記憶。
11. 隨時記錄靈感。
12. 把重要的觀念、方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己。
13. 走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散、萎靡。
14. 每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容。
15. 每天自我反省一次。
16. 每天堅持一次運動。
17. 聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩躁時,緊張時。
18. 開會坐在前排。
19. 微笑。
20. 用心傾聽,不打斷對方說話。
21. 說話時,聲音有力。感覺自己的聲音似乎能產生有感染力的磁場。
22. 同理心。說話之前,先考慮一下對方的感覺。
23. 每天有意識、真誠地讚美別人三次以上。
24. 及時寫感謝卡,哪怕是用便簽寫。
25. 不用訓斥、指責的口吻跟別人說話
26. 控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應。
27. 每天多做一件“分外事”。
28. 不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”。
29. 每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。
30. 每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理性工作
31. 定期存錢。
32. 節儉。
33. 時常運用“頭腦風暴”。
34. 固守誠信,說到做到。

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