簡化你的生活,這樣做很棒!

2019-02-09 05:38:13

不知不覺,好像堆積了很多待完成事宜,有太多的事情需要去完成,簡單的生活變得遙不可及。而事實上,如果我們願意拋棄一些雞毛蒜皮的小事,只做一些重要的事情,就能開始過簡單輕鬆的生活。今天跟大家分享簡化生活的8件事,讓你的時間多起來!

1、列一份小清單

什麼對你最重要?你覺得什麼最有價值?你的一生中最想做哪幾件事?拿一張小紙片,寫下來,優先去完成這些事情。

2、放棄一些事情

人的一生常為瑣事所糾纏,學會放棄,能讓你靜下心來反思,在清晰的思緒中尋找一個新的起點。

3、騰出一個獨立的小空間

清空一個抽屜,或一個書架、一個柜子頂端、一個房間角落。不是整個房間或者甚至整個壁櫥。只要一個小小的空間。你可以把這個空間作為你簡化你的生活的據點,並且向外擴張,生活從這裡開始改變。

4、設定一個時間限度

開始給自己經常做的事情設定一個限度:做PPT、每日任務清單、生活的雜事等等。今天,你只需要設定一下這個限度,明天,開始習慣堅守它們。慢慢地,你會發現時間不再如此緊迫,發現可以用享受的心態去工作。

5、簡化你的清單

看看你近期的待做事項清單。如果超過了10個條目,你就能小小地簡化它一下。至少找出一些可以放棄、委任他人完成的、或者可以忽略的條目。每星期簡化一次清單,這是阻礙事情變得複雜的好習慣。

6、從生活的細節處擠出時間

花點想想如何簡化生活:怎么樣才能每天騰出30分鐘呢?很簡單:早起一點、少看會兒電視、斷開網際網路、每天只玩半個小時微信、關掉電話,從最容易控制的事情開始下手。

7、清空你的書桌

一個乾淨整潔的桌子會給你帶來驚人的愉悅感。從頭到尾過濾一遍桌面上所有的東西,最後確定你的桌面只有最常用的東西,如電腦、筆盒、手機等等,其他的雜物都應該被清理了。從此以後,經常清理,確保自己的桌面整潔。

8、走慢點

我們一整天都在奔走,從一個任務到另一個,從一個職位到另一個,直到暮色四合,我們才能躺下。那現在就來改變它,停止忙碌,開始做慢些。慢慢地吃飯、慢慢地駕駛、慢慢地行走、慢慢地淋浴。要有計畫,活在當下。

慢慢地,繁瑣的事情變少了,生活變得簡單,而在簡單中,我們不斷地發現很多以前不曾留意到的有趣的事情。生活就因為這些小改變而產生了奇妙的變化。

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