斯坦福教授40年研究成果:常說3句話,孩子的未來將走向光芒萬丈

2018-07-28 05:09:12

媽咪讀呀原創

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為什麼同樣的老師授課,有的孩子成績優異、有的孩子一團漿糊,差別在哪裡?不談遺傳的原因,如果有人一直堅持對“失敗”做研究,能發現什麼?史丹福大學心理學教授Carol Dweck花了40年時間,專注研究孩子的成長過程,總算窺見了優秀的“秘密”。

再說“秘密”之前,看以下幾個場景,是否似曾相識。

場景一:3歲小朋友搭積木,眼看就要成功,因為一個擺放失誤,積木嘩啦啦倒地。小朋友把積木一堆,“媽媽我不搭了,再也不玩這個了。”

場景二:帶孩子去商場玩,經過一個玩具店的試玩桌。孩子左右擺弄玩具,確定有一點難度,很快放棄,玩另一個。糟糕,另一個玩具也並不那么友好,放棄,再摸下一個……

場景三:教兩歲8個月孩子背唐詩,背了許久還找不到感覺。孩子說:太難了,我討厭這個,然後書被扔了。

這樣的場景,估計好多父母會遭遇。有的一笑而過,有的訓斥兩句,更多的是不當一回事。其實,從幼年開始,有一種品質就漸漸凸顯了,那就是Grit——堅毅品質

《時代周刊》曾經刊登文章“How to Make Sure Your Kids Have ‘Grit’”(如何確定你的孩子具有“堅毅”的品質),文章中提到的堅毅品質,就是Carol Dweck教授40年來專注研究的領域。

那么,擁有堅毅品質的孩子,在場景1~3中,是怎樣應對呢?他們會用積極的心態重新搭建積木;他們會反覆把玩一個玩具,直到搞清楚怎么玩的機理位置;他們會把唐詩當做一項挑戰,背不下來沒關係,換個時間繼續。

所以,如果你的孩子能持續、投入地做一件事,他們很可能在未來人生中走向光芒萬丈。正如Carol Dweck教授研究結論:比起智力、學習成績或者長相,堅毅是最為可靠的預示成功的指標。因為它能保證孩子對長期目標的持續激情及持久耐力,不忘初衷、專注投入、堅持不懈,並在這一過程中自我激勵、自我約束和自我調整。

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那么,斯坦福教授Carol Dweck當時是怎樣做實驗的?

1978年,Dweck和團隊給小朋友們出了一道智力拚圖的難題,並記錄、觀察孩子們的表現。由於題目有一定難度,不一會,有孩子開始迷茫:我覺得做不出來。有的小朋友開始找藉口:我記憶不太好。甚至有的一屁股坐地下:“我放棄了。”但讓Dweck驚訝並改變了她整個職業生涯的,是成功完成拼圖的孩子行為。

由於拼圖越來越難,有一些孩子不但沒有抱怨、發脾氣,反而給自己積極的心理暗示。一個10歲的男孩特意找一把椅子坐下,大喊一聲:“我喜歡這個挑戰!”有的孩子說:“差點我就做出來了!”有孩子還說:“之前那個做出來了,這次我還能成功!”

正是由於這些孩子的語言,激發了Carol Dweck教授的研究目標。她把研究這些孩子的思維模式作為一生的奮鬥目標,終於找到了成功孩子的思維模式——成長型思維模式。而中途放棄的孩子,則是固定思維模式。

成長型思維模式的特點,在於不斷勉勵自己進步。他們不怕錯誤、不怕失敗,反正沒到終點,自己能一直去嘗試。他們更關注現在的自己和過去的自己比較。

固定型思維模式的特點,覺得自己的智力和能力定量。反正達不到目標就是智力不夠或者能力不足,他們總能給自己找到理由。因此他們害怕失敗、擔心被否定。

顯而易見的,為什麼會有神童仲永最後會泯然眾人矣,正是因為“固定型思維”作祟。

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那么問題來了,成長型思維模式可以培養嗎?答案是肯定的。

Carol Dweck教授說,在誇獎孩子時,要儘量避免“聰明”、“天賦”等辭彙,而要側重讚美為做成功一件事付出的努力。

當孩子做手工,完成一個漂亮的千紙鶴,不要說“寶寶你太聰明了,媽媽都疊不出來。”而要說“我知道你為疊紙鶴動了腦筋,付出了努力,媽媽期待你還可以疊出別的手工作品來。”

另外,父母要學會給孩子減壓,告訴他們——你不需要次次都很完美。遇到困難難免,可以和孩子一起應對。比如,孩子組裝一個玩具遇到挑戰完成不了,他試圖放棄。我們可以說“你試一下,就算失敗也沒關係,媽媽可以和你一起總結經驗。”成長型的孩子永遠不言失敗,他們總是跌倒了還懂得站起來。

最後,要幫助設立目標。比如,每天晚上我陪伴小小費的時間有限。我會先給自己設立目標:今天晚上要讀幾本中文故事,再講一個英語繪本,聽幾首唐詩,再帶著孩子玩一會玩具。然後我會把這些目標告訴孩子。從小小費兩歲開始,堅持這樣做。

一段時間後你發現,合理的規劃和目標,能高效率做很多事情。而且回顧之前的成果,你發現竟然和孩子一起完成了那么多目標,成就感油然而生。

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