讓時間多起來,簡化生活的8件事

2019-03-02 06:24:24
1 列一份小清單:寫下最有價值,最重要,最想做的事

2 放棄一些事情

3 騰出一個獨立的小空間:清空一個抽屜,或者一個書架,一個柜子的頂端,一個房間角落。。。。。作為據點,並且向外擴張,生活從這裡開始改變。

4 設定一個時間限度:開始給自己經常做的事情設定一個限度——做PPT每日任務清單,生活的雜事等等。明天開始習慣並堅持

5 簡化你的清單:看看近期的待做事項清單,如果超過了10個條目,可以簡化一下,至少找出一些可以放棄,委任他人,或者忽略的條目。每星期簡化一次清單,這是阻礙事情變得複雜的好習慣

6 從生活的細節處擠出時間:想想如何簡化生活——怎樣才能每天騰出30min?早起一點,少看會兒電視,斷開網際網路,每天只玩半小時微信,關掉電話,從最容易控制的事情開始下手

7 清空你的書桌:只留最常用的東西。經常清理,確保桌面整潔

8 走慢點:計畫生活,活在當下

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