跟蹤了六年娃娃的吃喝拉撒,終於知道「益生菌」哪裡來的

2019-03-01 13:54:20

人體腸道內的細菌是怎么產生的?

梅洋湯,心懷敬畏

Dr. Ruth Ley 在兒子剛生下來的時候就開始詳細記錄小朋友腸道菌群的變化,發現在小孩子在剛生下來 20min 的時候,排泄物里並沒有檢測到微生物。說明在母親體內的時候胎兒是處於無菌狀態。在分娩過程中,母親的陰道微生物群落會接種到嬰兒體內。如果開始母乳餵養,乳房和乳汁的微生物也會接種到嬰兒腸道內。還有皮膚上的微生物也會通過接觸傳給 baby。很快嬰兒的第二次排便就已經發現了這種混合的細菌群落。

嬰兒體內的細菌群落會慢慢穩定下來,但是如果期間有生病,用藥的記錄,這種記錄也會同步的反映在嬰兒腸道微生物種群的急劇變化中。當嬰兒開始和外界接觸,細菌群落也會有微調。這種群落和大人腸道細菌有明顯不同。

最劇烈的變化發生在小 baby 長大,可以吃餐桌食品,就是從添加輔食開始,到和大人一起吃飯,此時幼兒腸道細菌群落迅速變化,很快就和大人腸道細菌種類非常相似了。

以上源自 Dr. Ruth Ley 幾年前的報告。詳細文獻和具體數據還是請自行搜尋,本文不是最精確的表達。話說她為了這些數據,從小孩剛生下來就一直採集糞便樣品到小孩快六歲,期間仔細記錄進食,生病,用藥情況,真是太拼了。

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