談心社:50歲許晴迷信的這句話,忽悠了幾代年輕人。。。

2019-02-10 18:55:08

2019-01-22 13:14 | 談心社

2018年,一部《邪不壓正》,讓嫵媚多情的許晴,又火了一把。

電影預告片裡,她簡簡單單一趴,無數人在銀幕外直呼“女神”。

而今天,女神五十歲了。

她的生日隨筆里,社長注意到了一句話:

“擔當,意味著從舒適區走出來……面對一切未知和一切可能”。

許晴的生日隨筆 / @許晴隨行筆記

五十歲的許晴,已經有了足夠的“篤定、坦然與擔當”去面對跳出舒適圈的未知。

“年輕人一定要跳出舒適圈、活在舒適圈太久人會廢掉”的觀點也早就成了“正統”。

可是,社長想問,對於還沒有攢夠底氣應對未知的年輕人而言,待在舒適圈,就一定“十惡不赦”嗎?

1

那些為生活拼盡全力的人

沒有舒適圈可言

前幾日,河南鄭州一輛公車上,一位年輕人給老人讓座,老人婉拒了:

“你比我累,我是出來玩的,你坐。”

老人公車婉拒女孩讓座 / @央視新聞

四川樂山市,早高峰,一位老人走在斑馬線上,一名司機停車禮讓。

沒想到老婆婆擺擺手說:“你先走,你們年輕人忙!”

“年輕人,都不容易”,早就是多數人的共識:

“每天抱著電腦查資料碼論文,累到想歸隱山林。”

網友抱怨年輕人生活不易 / 微博

“別人上班像旅行,而我上班像取經。”

在北京,上班族平均通勤路程13.2公里,平均通勤時間56分鐘。

而每天通勤時間一小時以上的人,患上抑鬱的幾率比普通人高出33%。

通勤路上忙碌的年輕人 / @中國青年報

這條微博評論區里,許多網友都在講述自己的心酸:

“早高峰擠捷運、堵車、日積月累,不要說患上抑鬱症了,其他生理疾病也是可能的。”

“單程通勤1.5小時且需要多次換乘的我很絕望。”

網友提到通勤時間長 / 圖源微博

通勤時間過長,帶來的直接影響是睡眠不足。

中國睡眠研究會發布的《2017年中國青年睡眠狀況白皮書》,當代中國青年的整體睡眠情況堪憂:

睡不著、睡不好、睡不夠、睡不規律、睡再多還是疲憊……

超過一半的被調查者表示:睡個好覺是個奢望。

同時,還有六成人會花費睡眠時間來工作、學習,真正能夠放下一切事情準時睡覺的人不到兩成。

可無論是“做完這道題再睡”,還是“今晚無論如何也要交工”,都是生活重壓之下,不得不做出的選擇。

“用最貴的眼霜,熬最晚的夜;辦最貴的健身卡,吃最不健康的外賣,正是大家的共同寫照。

吳昕上《我家那閨女》,佛系生活方式引起了不少共鳴:

戴按摩頭盔睡覺、泡腳、吃保健品,被人打趣可以改名“吳百歲”。

泡腳養生的吳昕 / 《我家那閨女》

雖然用心養生,但整日吃外賣、生活不規律,身體狀況還是堪憂。

哪怕做著當紅節目的主持人,事業危機、“沒有長進”,都讓她焦慮恐慌。

普通人自然也一樣。

事業遇上瓶頸,婚姻沒有著落,父母日漸衰老,自己養活自己似乎都舉步維艱。

在生活面前,成年人的驕傲不堪一擊。

網友自述27歲存款很少 / 微博

除此之外,感情歸屬也是不少人焦慮的一個問題。

《2018單身人群調查報告》里提到,單身人群中,50.72%的人都是單了三年以上的“長單族”。

而導致單身的主要原因,一是情商低,二是經濟條件不足……

衣食住行、事業感情,似乎和順心如意都離得有點遠。

跟年輕人談舒適圈?

放過他們吧,他們的頭髮真不多了。

2

這世上

不是只有求上進一種人生觀

其實,勸人不要被過於“舒適”的環境消磨鬥志,以致於看不到危機、停止前進,這沒錯。

但不是所有人都需要“跳出舒適圈”。

歸根結底,是要認識到,這個舒適圈,對你來說意味著什麼。

它可能是你多年打拚維持的一份工作:

或許薪資不算太高,但足以維持相對舒適的生活質量,也能讓你有底氣在閒暇時發展興趣愛好;

或許上升空間沒有那么大,但做起來得心應手,也能為自己積累經驗,沒有過多的壓力……

它可能是你的人際交往圈子:

朋友不多,三五知己足矣;人脈“不硬”,遇上難事有人幫忙就好。

也可能是一種習以為常的生活方式:

而跳出舒適圈,意味著拋棄安穩、自在,去到一個陌生領域裡,“從頭再來”。

勸人“跳出舒適圈”的,往往會把新的領域描繪成“詩和遠方”。

卻很少提到,面對未知,你所要承擔的風險,以及你是否適合做一個“打拚型”的人。

“舒適圈”,很多時候被用在那些待在三四線城市的年輕人身上。

但他們並非對未來毫無思慮:

“小城市提升空間小,打算離職,想走出去。

可又擔心能力不強,大城市花銷大,和同事相處不和、負擔不起開銷、無法陪伴父母身邊......”

評論中有人點出:“不是所有人都是拼搏事業型,這世上,不是只有求上進一種人生觀。”

人不是為吃苦而生的,吃苦只是為了獲得幸福,不得已的一種選擇。

當你已經把自己拼盡全力創造的“小幸福”握在手中,並深覺滿足時,就不必再輕易為了別人的三言兩語,放棄已有的一切。

在社長看來,聽了幾句勸就忙不迭跳出舒適圈、或是盲目勸人離開舒適圈的行為,都很不理智。

誰都無法對另一個人的生活“感同身受”。

你覺得別人的舒適是“龜縮”,安逸是“逃避”,享受平凡是“自甘墮落”。

但你不知道,他可能維持現有的生活已經用盡全力,他也有自己的焦慮,他和你的經歷追求都不同……

網友評論長輩鼓勵走出舒適圈是因為“不年輕的人想讓年輕人吃苦” / 微博

花鳥魚蟲尚有千般姿態,人也未必就要活成一個“上進拚命”的樣子。

追求挑戰、享受冒險的人生值得稱讚;

安穩幸福、知足常樂的日子也同樣值得認真地過。

3

比起跳出舒適圈

更想勸你擴大舒適圈

有人會說:“跳出舒適圈”的想法,來自於內心的不滿足。

看著別人光鮮亮麗、滿世界旅行,身邊牛人眾多,自己不甘心,也想要同樣的生活。

於是不顧自身條件就“跳出去”,被現實當頭棒喝。

四十歲離開體制創業失敗、二十多歲辭職做自由工作結果入不敷出、為了夢想辭職開咖啡館最後賠得精光……這樣的例子比比皆是。

其實,不滿足,並不代表現有的舒適生活是錯的。

而是這種生活,還不夠舒適,讓你有底氣能一直把舒適圈維持擴大下去,讓你可以安然接受其他人的“不理解”。

這種時候,你要做的,不是跳出舒適圈,而是認清舒適圈的邊界,並將這圈子不斷擴大。

美國心理學家耶克斯和多德森有一項研究:

人類對外界影響的反饋存在一個“最佳喚醒點”,也叫“最佳焦慮狀態”。

無論是過於疲累、消極怠工,還是過於清醒、壓力太大,都使人在工作中表現差勁。

只有把壓力調整到適當的程度,並且拓展自己熟悉的領域,才能更遊刃有餘地應對生活。

不停地與他人攀比,導致自己對現狀不滿,強迫自己放下一切,去做不熟悉的事情。

不如在現有的生活里,逐步培養新的愛好、技能。

你在舒適圈裡積累的知識、經驗,可以讓你更有底氣地把原本的“未知”,變成舒適圈的一部分。

“舒適”和“進步”,並不是對立的兩件事。

同樣,“舒適”也並不意味著平庸。

日本“壽司之神”小野二郎,一輩子都在做壽司。

食材的選擇、手掌的溫度、飯糰的緊實度,甚至是每個壽司的米粒數,都要控制得剛剛好……

數十年如一日的鑽研,讓他把一份看似簡單的事業,做成了“獨一無二”的“藝術”。

在“舒適圈”里同樣可以培養出追求完美的工匠精神。

有價值的人生,不在於不停地冒險,而在於你是否把自己的長處,在擅長的領域發揮到了極致。

對年輕人而言,為自己創造出一個能安心自在的舒適圈,已經幸運且難得。

你要做的,不是輕信別人的“勸告”跳出去,而是守好安穩,再求創造。

挑戰自己之前,最好先學會尊重自己的付出、享受自己的成果。

把文章分享到朋友圈,能賴在舒適圈一輩子,也是一種本事~

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