這11個奇怪的身體跡象告訴你:你的內分泌可能有問題了!

2019-03-10 08:31:14

荷爾蒙在你身體裡扮演著重要角色。作為內分泌系統的一部分,它們是你血液的化學信使,控制身體許多最重要的功能,比如你的排泄和頭髮生長速度。女性對荷爾蒙波動不會陌生,每一個月經周期她們都在感受,然而,甲狀腺疾病、糖尿病、懷孕等也可能帶來荷爾蒙波動,所以,弄清楚自己的激素是否異常,能幫你知道身體發生了什麼。

1. 大便變多(或變少)

如果你發現突然便秘,或者是老想上廁所,而你飲食合理,生活習慣良好,這可能是甲狀腺功能減退,或者甲狀腺機能亢進。這是因為當它們失衡的時候,你的甲狀腺激素會使器官運行更快(甲狀腺機能亢進)或更慢(甲狀腺機能減退)。

2. 眼睛看起來更大

如果你的眼睛看起來比以前大了,或者眼睛就像瞪得很大一樣,可能是最常見的甲狀腺機能亢進的跡象,或者是某種自身免疫性疾病(格雷夫斯病)。眼睛顯得大,是由於眼睛後面的組織發炎,使得眼瞼升高。

3. 頭髮停止生長

如果頭髮變粗糙了,或者脫髮,這可能是甲狀腺功能減退的跡象,因為甲狀腺激素負責頭髮生長。

4. 總是忘記事情

“腦霧”是甲狀腺功能減退的一個著名症狀,而短暫性記憶可以是一個警告信號。為什麼呢?因為甲狀腺激素水平低,會讓大腦新陳代謝功能變慢,同時降低你的注意力和記憶力。

5. 皮膚乾燥

片狀、乾燥的皮膚也可以是甲狀腺功能減退的跡象,因為當甲狀腺激素減少,皮膚的新陳代謝減緩,意味著它產生的油變少,難以有效滋潤皮膚。

6. 你經常被真菌感染

如果你的真菌感染突然增多,可能與糖尿病有關,它影響你的胰島素水平,提高你的血糖水平,而這些引起感染的真菌喜歡糖。

7. 尿頻

如果你發現自己突然一天到晚就想尿,這與高血糖有關,因為胰腺由於糖尿病而不能正常運作,於是腎臟不遺餘力想要排出多餘的糖,讓你更頻繁地尿尿。

8. 牙齦出比平時更容易出血

如果牙齦不明原因地變得愛出血,可能是懷孕了。懷孕後不久,孕酮水平顯著增加,而孕激素會增加血流量,保證身體各個部位都有水分,包括牙齦,因此牙齦變得腫脹,也就更容易出血。

9. 腳變大了

你可以再次把原因歸結於懷孕,懷孕時,孕激素的增加讓你的韌帶放鬆,包括腳上的韌帶。這就是為什麼很多女性大肚子時,鞋也要穿大一碼。

10. 嘴巴里有金屬的味道

這是另一種孕激素帶來的刺激:當胚胎植入後,身體開始分泌人類絨毛膜促性腺,它會引起噁心和嘔吐,並且改變你的味覺,你口中的金屬感就來源於此。

11. 你長出了黑斑

這種黑斑也叫肝斑,可能出現在你的臉頰、乳房和其他地方。這是因為懷孕以後,雌激素使皮膚黑色素的含量增加,讓你長出很多斑點。

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