酸棗葉茶

2019-03-07 04:29:08

酸棗果實本身因具有寧心安神,提高睡眠質量,其在安神、失眠領域有其獨到的地方,且療效顯著,被西方醫生及患者美稱“東方睡果”,
酸棗葉就是“東方睡果”的葉子,因同樣具有安神、促眠等功效,同時還具有鎮痛抗驚厥,降溫作用,可謂:“東方睡葉”。取茶葉n克用85--90度熱水沖泡,睡前飲用對調節神經衰弱之心神不安、失眠多夢有較好作用.酸棗嫩葉中含蛋白質12%~16%,脂肪1.5%~3.5%,碳水化合物62%~70%,維生素C380~650毫克/100克,還含有鈣、磷、鐵等礦物質,以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。它不僅保留了野酸棗之獨特功效,而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊,更具備了安神利眠的功效,而且具有利尿、促進膽酸合成、消炎等多種保健功能。堪稱茶中新貴.

食材

步驟

1.今天清早采來的酸棗葉喔,非常新鮮呢

2.摘下葉子

3.去掉不好的葉

4.大外婆家住在茶山上,小時候見過大外婆炒茶葉,我也用大外婆制茶葉的方法做酸棗葉茶吧,火開得特別小,慢慢地焙乾酸棗葉

5.翻得勤快些,看這結酸棗葉幹了,微微捲起了,就可以了

6.選取適量酸棗葉,放杯里

7.倒入開水,洗茶葉,輕輕晃動杯子,然後把裡面的水倒掉

8.洗好後重新加水,就泡好了,水溫八九十度最好

9.還是這個杯子拍起來好看些呢

小貼士
該茶可以使人保持放鬆狀態,減緩壓力,提高注意力,非常適合於公務員、商海精英、公司白領等高壓力人群。
不適合人群:孕婦和兒童不適宜使用
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