黃芪這樣燉煮:腹部脂肪掉光光,12天大粗腰消失,簡單易學都說好

2019-02-15 23:50:31

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肥胖有很多種,減肥方法當然也會有很多種的這個方子真的挺不錯的,我自己親身體驗過,一般易胖體質喝兩天就能瘦個5斤,我這一天三頓不住嘴的吃,四天就瘦了6斤

1.黃芪用清水泡半小時去味兒。

2.陳皮用清水泡半小時去味兒。

3.烏梅,山楂用清水泡半小時去味兒。

4.所有材料清洗乾淨以後倒入鍋里,加冰糖,中火燒開後再小火熬煮15分鐘。

5.關火後把材料撈乾淨,晾涼即可飲用。

這樣自己在家就能泡著喝,省事還便宜, 主要就是瘦身效果大,自己減肥效果不 大還沒毅力的寶寶就喝這個吧,保準讓你瘦!

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