這些穴位讓幫你貌美如花

2019-03-17 01:00:54
女人的美麗標準:以花為貌,以鳥為音,以冰為肌,以玉為骨,以柳為態。哪個女人不怕老呢?中醫艾灸告訴您抗衰老的穴位:
1、肺腧:
艾灸定位:第三胸椎棘突下旁開1.5寸。
主治:皮膚細膩,咳嗽氣喘,潮熱,鼻塞盜汗,皮膚病。(增強表皮細胞的代謝能力)
2、脾腧:
艾灸定位:第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
主治:可增強機體對營養的吸收能力,使陳新代謝的機能旺盛,促進血液循環,提高造血功能。同時對腹痛,嘔吐,泄瀉,水腫,便血,水腫、氣虛乏力等有顯著療效。
3、腎腧:
艾灸定位:第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。
主治:內分泌失調而造成的身體過於肥胖或過於消瘦,肌肉鬆弛,四肢不溫或月經不調。腰痛、遺尿,遺精,白帶,水腫、耳鳴等。
4、三陰交:
艾灸定位:內裸高點3寸,脛骨內側面後緣。
經驗取穴:沿內裸上橫三指,脛骨內側緣既是。
主治:調整肌體的陰陽平衡,對內分泌失調而出現的各種症狀均有平衡作用,是女性常用的穴位。另對月經不調,帶下,不孕,失眠,遺精、陽痿有效。
5、曲池
艾灸定位:曲肘成直角,當肘橫紋外端,與弘骨外上裸連線中點。
主治:具有清熱、涼血、解毒、抗炎症的作用,可治療喉嚨腫痛,齒痛,目赤痛,癮疹,熱病等症。
6、合谷:
艾灸定位:虎口直上1寸
主治:頭痛、齒痛、耳聾、熱病等。
操作:使用艾灸儀或艾絨作用在以上穴位上,艾灸時間:15-30分鐘/次,每天或隔天一次,10次為一療程。
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