坐式八段錦動態演示

2019-02-22 08:10:14
一、雙手托天理三焦
二、左右彎弓似射鵰三、調理脾胃單手舉四、五勞七傷往後瞧五、搖頭擺尾去心火六、揉膝摩背固腎腰七、攥拳怒目增力氣八、背後七癲百病消收功

古代武術,從萌芽到成熟,形成了自己獨特的地域特色和體系,包含了哲理、思想和文化;凝聚了智慧和辛勤。

近代的中華傳統武術,在動盪中普及和發展,在近代文化思潮影響下,武術開始沿著科學化、規範化的方向演進。

現代中華武術,開啟了新的篇章,承載著傳播和弘揚中華優秀傳統文化的責任和使命,以其獨特的風格和魅力,跨出國門,風靡全球。

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