冬季必吃十種最有營養蔬菜,最後一種竟然是藥

2019-03-13 08:38:33

王雨晴

11-05 15:04

冬季必吃十種最有營養蔬菜有哪些?務必錯過的冬補,這些食材簡單又便宜,最重要是隨時可見,觸手可及,這個冬天你怎么吃也不胖,還營養的蔬菜準備好備貨了嗎?

1、白菜

2、菠菜

3、冬筍

4、芥菜

5、蓮藕

6、蘿蔔

7、山藥

8、甜菜

9、西葫蘆

10、藥苣(這個小編好像沒吃過)你們呢

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