國內最美大峽谷撒野去吧,五大峻美峽谷滿足你冒險細胞!

2019-02-19 03:10:26

這五大峽谷既是夏天的清涼聖境,又能滿足你的冒險情懷,風景還十足秀美,有什麼理由不出發呢?

||雅魯藏布大峽谷-人類最後的密境

雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷,大峽谷核心無人區河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群,其中一些主體瀑布落差都在30—50米。

江水繞行南迦巴瓦峰,峰迴路轉,作巨大馬蹄形轉彎,形成了一個巨大的峽谷。

整個大峽谷的自然景觀可以用“雅魯藏布江大峽谷秀甲天下”概括。謂其秀甲天下,主要是指無論在秀的廣度、深度和力度上都獨領風騷。

雅魯藏布大峽谷遊玩實用攻略

坐標:西藏自治區林芝地區米林縣

自駕:先從拉薩自駕到林芝, 然後從八一到排龍。之後,徒步由排龍到札曲遊覽雅魯藏布江大轉彎和世界上最深的峽谷,再由札曲到排龍。途中可以訪問門巴族村落,欣賞原始森林。最後可以駕車由排龍到米林,由米林到山南地區的加查,途覽雅魯藏布江大峽谷風光。

飲食:藏香豬、魯朗石鍋雞、土製血腸、手抓羊肉、巴河魚、藏香雞、手掌參

||金沙江虎跳峽-戶外徒步的天堂

虎跳峽是中國最深的峽谷之一,以“險”而聞名天下。 相傳猛虎下山,在江中的礁石上稍抬腳,便可騰空越過,故稱虎跳峽。

分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段,主峰海拔高達5,596米,西岸山峰高出江面3,000米以上,比美國地獄峽谷的高差還多出600米

遊客身入谷中,看天一條縫,看江一條龍;頭頂絕壁,腳臨激流,心驚膽戰。

虎跳峽遊玩實用攻略

坐標:雲南迪慶州香格里拉縣虎跳峽鎮

自駕:虎跳峽位於雲南省迪慶縣,離麗江距離約89公里,交通以公路為主。從麗江進入,駕車到達虎跳峽。

飲食:氂牛肉火鍋、尼西土鍋雞、酥油茶、琵琶肉、藏香豬

||怒江大峽谷-東方大峽谷

怒江大峽谷在雲南境內又是一處地理奇觀之所在。是世界上最長、最神秘、最美麗險奇和最原始古樸的大峽谷。

怒江大峽谷位於滇西橫斷山縱谷區三江併流地帶,最深處在貢山丙中洛一帶,達3500米,被稱為“東方大峽谷”。

峽谷幽靜深邃,怒江奔騰咆哮,令人震撼。沿峽谷的傈僳族、怒族、獨龍族、藏族等少數民族,給怒江大峽谷增添了不少樂趣

怒江大峽谷遊玩實用攻略

坐標:雲南西北部怒江州境內

自駕:昆明-六庫-福貢-貢山-丙中洛(從昆明到六庫車程約8個小時)。從六庫到丙中洛都有柏油路,但因為山體塌方的事情常有發生,駕車一定要小心慢速注意力集中,最好請一個當地陪駕。

飲食:打茶、杵酒、俠辣

||太魯閣大峽谷-偉大的山脈

太魯閣音取自台灣當地少數民族的語言,意為:偉大的山脈。

景色壯觀,植被茂密,感受最深的是大自然的鬼斧神工。行走在太魯閣峽谷的每個角落,都感受到大自然造物力量的偉大。

沿著立霧溪的峽谷風景線而行,觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理岩層和溪流等風光。

太魯閣大峽谷遊玩實用攻略

坐標: 花蓮縣秀林鄉富世村富世291號

自駕:台北蘇花公路—遊客中心台八線—沿線各點

飲食:山產野菜、海鮮、溝仔尾夜市、扁食

||黃河晉陝大峽谷-長城與黃河握手的地方

黃河從這裡入晉,內外長城從這裡交匯,晉陝蒙大峽谷以這裡為開端,我國黃土高原滄桑的地貌特徵在這裡彰顯。

同時也有大河奔流的壯麗景觀。這裡是長城與黃河握手的地方,是中國最美的十大峽谷之一。

晉陝大峽谷遊玩實用攻略

坐標:內蒙古呼和浩特市托克托縣

自駕:從呼和浩特出發,途徑S103、呼大高速前往托克托縣

飲食:手把羊肉、燜面、燒麥、烤全羊、莜麵、奶茶、鐵鍋燜面、羊雜碎、焙子

徒步攻略

A 戶外徒步者需達到的基本要求

1.健康的體魄和良好的體能儲備是徒步的前提。

2.沒有團隊精神,喜歡單幹的人不適合戶外徒步。

3.徒步旅行需具備一定的野外求生知識。

B 五項物資準備

零基礎的驢友更關心的物資準備可概括為5個部分:裝備、飲水、食物、藥品和戶外用具。

首先要購買的是合適的背包,容量、結實程度和防水是選購時的三大指標。

鞋子是否耐磨、防水和透氣,直接關係到徒步者在長時間徒步中的安全舒適,因此選購鞋子要捨得投入金錢和精力。

在衣物的準備上,防水透氣的衝鋒衣褲是必需的。夏天徒步則要帶上快乾衣褲,褲管和袖管最好可脫卸。

睡袋、帳篷等是戶外用具的大件,其他小物件如防曬霜、刀具、防風打火機、照明設備、水壺、防潮袋、垃圾袋,也是任何類型的徒步都適用的裝備。

一般來說,短途徒步不需要準備太多食物,可以帶些既補充能量、又不太占位置的食物。

C 徒步技巧:保持節奏 講究休息

徒步是一種全身運動,要注意通過擺臂來平衡身體,穩定重心,小步伐前進。腳掌用力要均勻,不要踮腳行走,要全腳觸地穩穩踏步。

D 突髮狀況應對

1.扭傷:若遇手指扭傷,要立即停止活動,冷敷15分鐘左右,然後用冷濕布包敷,膠布固定。若是足踝扭傷,不要強迫活動,冷敷24小時後再熱敷、按摩和塗藥。

2.中暑:酷暑下長時間徒步最易導致中暑,如果行走時感到頭暈、頭痛、噁心、四肢無力,要儘快到陰涼通風處休息,敞開領口,挽高袖子,多次喝水或電解質飲料,服用防暑藥。

3.缺水:驢友要少量多次地補充水分,每次以100毫升為宜。因為口渴就一次性大量喝水,反而會加重心臟負擔,增加身體的疲勞感。每1000毫升飲用水中可加入鹽4克、葡萄糖100克和橙汁150毫升,補充身體流失的養分。

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