吃下紫河車,身心俱開顏

2019-02-18 17:40:15

吃下紫河車,身心俱開顏 (1)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

吃下紫河車,身心俱開顏
適宜人群:因氣血俱虧導致陽痿、早泄、神經衰弱等症的男性。
方法:服用3~6粒紫河車粉膠囊,每天3次。
功能主治:補腎陽、壯陽,調治陽痿、早泄,治療男性不育症;補氣血,調治神經衰弱。
注意:性生活前後一小時內,不能用冷水洗澡,不能吃涼的食物、喝冷水。
生活中,陽痿問題很常見,這是很多中老年人困惑但又難以啟齒的話題。造成陽痿的誘因很多,但最根本的是氣血衰弱,腎中精氣不足。《素問•五常政大論》就認為:“陽痿者,氣大衰而不起不用。”
另外,不懂性生活禁忌,很少關注性養生也是重要原因之一。這裡,我先跟大家聊一聊性生活禁忌,然後教大家自製一味補氣血的良藥。兩方面結合起來,治標的同時更治本,若腎精充足,就再也不會出現“痿而不用,舉而不堅”的現象了。
剛過40歲的的哥方師傅來找我看病,說自己患了陽痿,有一年多了,每次性生活的時候總要吃一些壯陽藥才行,很痛苦。他懷疑自己得了腎病,去醫院裡查過尿,也抽過血,結果尿常規和腎各項指標都很正常,根本沒什麼問題。他又推斷,可能是因為焦慮、憂鬱等精神因素所致,就去諮詢心理醫生,可用處也不大。漸漸地,他覺得自己的病沒得治了,整天愁眉苦臉的。一次出車,他就專門來我這裡瞧病。當時他怎么也不會想到,這一瞧卻徹底治好了他的難言之隱。
我問了些他性生活的習慣,發現病根就在這些壞習慣上。性生活後,好多人都會口渴,方師傅也是。他往往拿起一杯涼水就咕咚咕咚灌下肚,夏天的時候還覺得喝水不夠痛快,沖個冷水澡會更舒服。他哪裡知道,這已經犯了性養生的大忌。
性生活後為什麼不能喝冷水、洗冷水澡呢?人剛過完性生活的時候,腎中的陽氣依然處於 “陽亢”(興奮)狀態,腎中的陽氣就是我們所說的“命門火”。這個時候喝冷水,試想,一盆正在燃燒未盡的“命門火”被您仰頭喝下的一杯冷水“澆”上去,會是什麼結果?也許您當時感覺不到什麼明顯的變化,但天長日久,不但會引起陽痿,有的還會終身受損。
為保命門火長久不衰,年老的人腎中精氣依然充足,我告訴大家一個方法,也希望大家能記住:行房的前一個小時和後一個小時都不能喝冷飲,甚至不能吃涼的食物;切忌用冷水洗會陰部,要洗也一定要用熱水洗,用手摸起來稍覺得發燙的水即可。有人會說了,那性生活後口渴怎么辦,就不能喝水了嗎?能,可以喝水,但一定要喝熱水,那種燙一點能下咽的水。
像上面的方師傅,他知道了這些禁忌之後,也就兩三個月的時間,身體就完全康復了,甚至恢復到了20多歲時候的狀態。

吃下紫河車,身心俱開顏 (2)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

但也有好多的陽痿患者是因為房事過度頻繁,氣血大傷,腎中精氣的化生之源嚴重受損,腎精過度匱乏所引起的。這類患者除了要注意這些性生活禁忌外,還可以服一味大補氣血的中藥:紫河車。
紫河車是做什麼用的?紫河車本是健康人的胎盤,是子宮裡面孕育胎兒的地方,為人先天之本的先天。去臍帶洗淨血液後,上鍋蒸或置沸水中略煮後,乾燥,或研製成粉,就成了藥用的紫河車,一般藥房裡都有現成的紫河車賣。
紫河車可以補氣,補血。它還可補腎陽,是一味既補血又補氣、還能壯陽的藥。它尤長於治生殖方面的疾病,比如腎精不足所致的陽痿、遺精,精虧血虛所致的男女不孕不育等症。
所以,《本草逢原》中說:“紫河車,稟受精血結孕之餘液,得母之氣血居多,故能補營血。”熊笏的《中風論》中說:“紫河車之妙,其性得血氣之餘,既非草木可比,且又不寒不熱,而為氣、血生髮之源。”
另外,《現代實用中藥》還說:“紫河車用於神經衰弱、陽痿、不孕。”由此看來,紫河車還是一味調治神經衰弱的好藥,其藥用價值的確不同於其他同類補藥。
這么好的一味藥到底怎樣吃,吃多大的量呢?
最好是把紫河車裝成膠囊。紫河車的常用量是每次1.5~3克,每日2~3次,每粒膠囊量大約是0.5克,所以每次3粒是最小量,6粒是最大量。
治氣血腎虧的時候可以用最大量,每天3次;治神經衰弱或調補氣血的時候,用最小的劑量,每天3次就可以了。
這裡我再加個小插曲。我無意中得知,一個治療不孕症的老專家說,他就是用這味藥治好了無數個不孕不育患者而揚名海內外的,所以說紫河車還是一味育子的良藥。
陽痿不是什麼難治的病,您千萬不要相信那些非法的醫療小廣告裡面說的什麼“難言之隱,一針治癒”之類的謊言。我們所缺少的只是一些養生的常識,還有比“偉哥”之類更有效的紫河車粉。我相信,您一用之後,再也不會在漫漫的長夜裡俯首長嘆,反而會精神百倍,雄風不減!

用寶寶一貼靈,就可解決前列腺的問題(1)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

用寶寶一貼靈,就可解決前列腺的問題
適宜人群:被前列腺炎困擾的男性。
方法:1.在肚臍下的中極穴上貼敷寶寶一貼靈,每24小時更換一次。
2.練習“佛門回春法”,每天早晚兩次。
功能主治:排空膀胱經內的濕熱之氣,通陰竅,利小便,治療前列腺炎。
注意:1.不要洗冷水澡、吃涼食物。
2.戒辣椒和白酒。
中醫把小便點滴而短少、病勢較緩者稱為“癃”;小便閉塞,點滴不通,病勢較急者稱為“閉”。“癃”、“閉”指的都是排尿困難,也就是很多中老年男性常見的前列腺病。
我住的小區裡有一個老周,50多歲得了前列腺炎。一開始去看西醫,做完B超和化驗後,醫生讓他輸液,一輸液效果還真不錯,於是他就輸了一星期液,以為自己的前列腺炎徹底治好了,很高興。可還不到一個月,前列腺炎又犯了,這次醫生還讓他輸液,而且還給他加大了藥量,就這樣他又輸了一個療程。
但從此以後,他的病就不斷地復發,形成一用藥症狀就有所減輕,停藥又犯的惡性循環。而且因為耐藥性,藥量一次比一次大,但很難達到滿意的治療效果,急性前列腺炎轉成了慢性前列腺炎。由於前列腺炎,他的性生活也受到了影響,還出現了陽痿、早泄的症狀,射精的時候有時還感覺到痛。
聽完他的講述,我就問他吃飯時有什麼嗜好。他說自己是南方人,愛吃辣的,另外總是喝酒,老是喝得醉熏熏的才回家。他知道這樣不好,也試著少吃少喝,可好多時候也沒辦法,天天都得應酬。
我說,要想徹底治好你的病,辣椒和白酒你最好戒掉--不是讓你終身戒掉,但至少要戒半年之久。如果不戒掉,你的前列腺炎症就會逐漸發展成前列腺增生和肥大。最後,等解不下尿來的時候,醫生只能在尿道里給你做手術下個支架,或者給你造個人工的尿道(就是在肚子上開個口子,帶個尿袋),那個時候痛苦就大了。老周聽了連連點頭,趕快追問我怎么辦。我安慰他說,沒事,我教你個方法:取一片寶寶一貼靈貼在肚臍下的中極穴上,每次貼敷24個小時,每個星期貼兩次。這是治療前列腺炎的最直接方法。其次,每天早晚兩次,練習“佛門回春法”,這是治前列腺炎的最根本方法。另外,不要洗冷水澡,吃涼食物,尤其是在性生活後。這幾項做到了,不用打針輸液,前列腺炎就好了。

用寶寶一貼靈,就可解決前列腺的問題(2)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

老周很受啟發,治病期間他意志堅定,沒有喝一滴酒、吃一次辣,同時每天貼寶寶一貼靈,練習“佛門回春法”。兩周后,他就告訴我身體好多了。
前列腺炎在臨床上的確是一個很難治的慢性病,大多數的發病人是常喝酒、好辣的人。還有好多是職業病,比如司機經常憋尿引起前列腺炎等。中醫認為,前列腺炎是膀胱處的濕熱之氣積聚所致,輕則為“癃”,重則為“閉”。《素問•宣明五氣篇》謂:“膀胱不得為癃,不約為溺。”另外,濕熱之氣積聚在膀胱,病人老覺得小腹處有點著涼似的,有下墜或憋尿的感覺,還會出現尿頻、尿急的症狀。其次,白酒和辣椒都是濕熱之物,前列腺病人長期喝酒、吃辣,加重了體內濕熱,所以越喝酒、吃辣,前列腺炎就越嚴重。如果散開膀胱處的濕熱之氣,加之戒酒戒辣,前列腺炎就好了。
寶寶一貼靈的主要成分是肉桂和丁香,肉桂性辛、溫,屬陽,能散寒止痛,溫經通脈;而丁香味芳香,能起到開竅的功能,通陰竅利小便。有這兩個“得力幹將”,在中極穴上(中極穴是治療前列腺炎的首選要穴,剛好位於前列腺處)貼敷寶寶一貼靈,可以迅速清空膀胱的濕熱之氣,還可以通陰竅、利小便。
另外,“佛門回春法”是調理氣機最好的辦法,也是一個不錯的治療前列腺炎的辦法。前列腺炎患者在練習呼吸法的過程中,當氣沉到小腹以下前列腺位置的時候,開始會有脹痛的感覺。有脹痛的感覺是對的,說明您的氣已行至那裡,那裡的氣機不通,不通則痛。反覆練習,這種感覺會逐漸減輕,一直到最後消失,到那時候你的小便也就通利了,前列腺也就好了。
說到這裡,再強調一句,我之前說的那些禁忌,比如不碰冷水、戒辣、戒酒等,大家一定要切記。然後,只要大家再把我說的三種治法結合起來套用,就會很快治癒這所謂的“疑難雜症”。雖然都說“病來如山倒,病去如抽絲”,但如果找對了方法,“抽絲”就會“抽”得快,“抽”得樂。

“補虛更年膏”和“玉顏霜”(1)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

“補虛更年膏”和“玉顏霜”是獻給更年期女性的最好禮物
適宜人群:女性尤其是更年期女性。
方法:1.服用自製的“補虛更年膏”,每次兩勺,每天3~5次。
2.取一塊自製的“玉顏霜”,加一點溫水拌勻,塗在臉上。
功能主治:補益精氣,讓女人安全度過更年期。
《內經》說:“女子七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通”。這就是說,女性到49歲左右,任脈的陰經氣血衰退,太沖脈衰少,就會出現月經減少或閉經現象,生殖功能就會衰退,女性就會由此步入更年期,走向衰老。
更年期的女人很容易生病,也最怕生病。因為更年期的到來,讓原本溫柔體貼的女性,卻好像一夜之間變了一個人似的,看什麼都不順眼,總是愛發脾氣,乾什麼事都覺得不順心;身上莫明其妙一陣冷,一陣熱,不定時也不定處出現針扎似的刺痛。這些倒也可以忍受,可嚴重的時候還會出現心慌氣短,甚至手足發麻、發抖的症狀,不得不去醫院看急診。另外,雀斑也會悄悄地爬到臉上,好端端的就變成了黃臉婆。
處於更年期的女性朋友來就診,問我的第一個問題都是:我該如何保養,才能安全度過更年期,還能青春永駐呢?
這個問題,我在李大媽那裡找到了答案。李大媽人雖快80歲了,但臉上卻找不到一點點色斑;眼雖有點花,但耳朵一點也不聾,背也不駝,說話很風趣,好像她的心理年齡只有25歲一樣。
前些日子,李大媽去多倫多看孫女,在那裡住了兩個多月,回國後不太適應,有點便秘,來找我調一調。她自豪地說,還是自己身子骨好,坐十幾個小時的飛機,年輕人都可能會因為時差的關係而影響身體,但是她就有點便秘而已。
李大媽很少吃西藥,所以我就教她配了些五子潤腸膏通便。她吃後很快好了,以後就經常來我這裡坐坐。
其實,我一直有個問題想問她。剛開始因為不太熟悉,所以就一直沒有開口,現在終於等到機會了。我問李大媽到底有什麼養生的秘決,為什麼這把年紀身體還這么好,臉上一點色斑也沒有?

“補虛更年膏”和“玉顏霜”(2)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

李大媽看我很有誠意,就毫無保留地跟我聊了起來。老人家說,基本的一條原則是:平日裡,吃飯以素食為主,從不吃什麼油炸的食品。
我接著問,李大媽,您更年期怎么過來的呢?她說,我也有過更年期綜合症,但症狀很輕,這要歸功於一個親戚給的配方,我這些年一直在吃,所以到56歲的時候才閉經;臉上沒有色斑,也是因為常吃自製的美容膏的緣故。這么多年就靠兩個方子,才保養得這么好。
李大媽稱第一個方子叫“補虛更年膏”,是一個讓自己安度更年期的配方,由枸杞子和龍眼肉調配而成。製作也簡單,挑去蒂的枸杞一斤,龍眼肉半斤,把兩種藥放在一起,加水泡20分鐘後,用砂鍋慢慢熬,一邊熬一邊加水。等熬到枸杞漲得很大、很圓,撈起來一嘗沒有味的時候,停止加水,再熬5分鐘。然後,去掉藥渣,再將煎出的藥液用小火熬10分鐘成膏狀,這樣“補虛更年膏”就製成了。盛出來放在磁罐或玻璃瓶里,什麼時候想起來就喝上兩三匙,一天3~5次都可以,沒有時間、次數限制。
前面說過,任脈能調節陰經氣血,為“陰脈之海”,“總任諸陰”;太沖脈則調節十二經氣血,所以有“十二經脈之海”之稱,它們掌握著全身陰經的氣血運行。五臟六腑精氣充盈,太沖脈、任脈才會滿盈,月經就會每月準時報到,所以太沖脈又叫“血海”。女性更年期時,任脈和太沖脈都比較虛弱,所以容易導致陰經氣血不暢。陰陽不平衡,陽氣也相應的虛弱下來。陰陽俱虛,女性朋友才會出現絕經現象和更年期綜合症。
這個階段,建議女性朋友多吃一些枸杞,它可以專補沖任二脈的氣血。《藥性論》說:“枸杞能補益精諸不足,易顏色,變白,明目,安神。”魏晉時的名醫陶弘景也說:“枸杞能補益精氣,強盛陰道。”而龍眼肉可以益心脾、補氣血、安神,治虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡等症狀。對更年期所出現的煩躁不安、失眠、多夢症狀也有很好療效。由此看來,枸杞和龍眼肉一個補,一個安,同時起效,所以“補虛更年膏”的效果才會這么好。
補虛更年膏”和“玉顏霜”(3)

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

李大媽的第二個方子叫“玉顏霜”,跟“補虛更年膏”一樣簡單、實用。在市場上買一斤綠豆,加工成粉,再去中藥房買一斤薄荷。原材料就準備妥當了。這個“玉顏霜”的做法有點類似於我們平日裡蒸饅頭的做法。具體說來,有這么幾個步驟:
第一步,在蒸鍋里放一個蒸饅頭用的小篦子,並在篦子上鋪一層洗淨的紗布;
第二步,在紗布上撒一層薄荷,再撒上少許水;
第三步,在鋪好薄荷的紗布上再蓋一層紗布;
第四節,在第二層紗布上鋪一層綠豆粉。這個綠豆粉一定要細,最好是用細篩子篩出來的;
第五步,在綠豆粉上再鋪上一層紗布,並再撒一些薄荷放到這層紗布上。
聽起來似乎有些繁瑣,其實,就是兩層薄荷中間夾一層綠豆粉,用白布或白紗布隔開,上鍋蒸半個小時就可以了。用的時候,每天晚上稍加溫水,塗在臉上就可以了。
綠豆有除熱排濕、解毒的功效,加上和薄荷一起上鍋蒸,綠豆粉里就充分滲透了薄荷的清涼解毒之性。所以,由綠豆、薄荷調配加工成的玉顏霜,用在臉上,大家會覺得清涼舒適,這才是真正天然的養顏護膚品。
經李大媽同意,我把這兩個方子介紹給了我的親朋好友及病人。我60多歲的母親用後,皮膚也出奇地光滑起來。我老婆試著用了一段時間的 “玉顏霜”,很快那些昂貴化妝品就捨棄不用了,現在總去市場上買綠豆,然後再加工成“玉顏霜”,每個姊妹送一瓶。
只要從源頭上調理沖任二脈,補足沖任二脈的氣血,更年期就像一場感冒,很輕鬆就過去了。用“補虛更年膏”和“玉顏霜”孝敬母親,讓她們的身心得到雙重享受,永遠也不會老。在此,我也將它們獻給普天下的女同胞們,願你們更出色、更健康。

丹參山楂粉——專克心腦血管病

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

丹參山楂粉——專克心腦血管病
中老年人每年都要體檢,大多數人體檢後發現自己出現了動脈粥樣硬化或血脂稠的毛病,這些因素往往會導致心腦供血不正常。為什麼這些年心臟病、腦血管病的發病率會如此之高呢?就是前面這些因素造成的,它們是心腦血管疾病的“開路先鋒”。
說到這裡有人會說,我檢查身體時也有這種情況,不過家裡備有阿司匹林腸溶片,它可以幫我解決這些問題。
雖然阿司匹林腸溶片確實有用,但它對胃的刺激很大,因此必須在醫生的指導下服用。我周圍很多病友,就有因為吃阿司匹林腸溶片而引發胃出血的例子。所以,阿司匹林腸溶片既不能作家庭常備藥,也不能當成保健藥服用。如果濫服這種藥,就會導致像胃出血這樣的出血性疾病。那么,患心腦血管病的中老年朋友該怎么辦呢?
中醫認為,心腦血管疾病是氣無力推動,而使血滯於脈中所致。人到中老年,氣虛那是一定的,血瘀也是必然的,所以很容易患上心腦血管疾病。在此,我向您推薦一種預防和治療心腦血管病的家庭常備藥——丹參山楂粉。
一說到丹參,好多心腦血管患者都知道,這是一味活血化瘀、輸通血管的藥。的確,丹參在臨床上的套用非常廣泛。比如,有人說,我得腦血栓的時候輸液就用過丹參注射液;也有人說,我患心臟病的時候經常服用丹參滴丸等。
《本草經疏》有言:“丹參苦能泄,溫能散,久服利人益氣,專入血分,其功在於活血行血。”意思是說,丹參可以久服,味苦能泄。“泄”意為“下行為順”,丹參能引血下行,但不會像當歸等其他活血藥一樣,會引血上行到大腦,從而血沖頭,引發腦出血。服用丹參,氣機向下走,跟水向低處流動一樣,氣機順暢,腸胃就通暢,所以有“腸鳴幽幽如走水”之說。
《別錄》也說:“丹參所謂養血,皆言其積滯既去,而正氣自伸之意,亦以通為補爾”。換言之,對中老年人來說,丹參行血活血的同時,還可以益氣、補氣,這是它不同於其他中藥的地方。一用丹參,就“能入心包絡破瘀,已盡其功效矣,以見病無不除,皆由其瘀去。”
既然丹參有這么大的威力,為什麼還要在丹參里再加入山楂呢?這是因為,山楂有降血壓、降血脂的作用,可以輔助丹參“化瘀血而不傷新血,開鬱氣而不傷正氣”。也就是說,山楂酸澀之性可以健脾胃,助消化,而且其消食導滯之功還可以行氣化瘀,所以和丹參結合防治心腦血管病,真是珠聯璧合,相得益彰。
市面上也有加工和濃縮後的丹參製劑,不過我不主張服用。一來,經過炮製和高溫濃縮後,丹參製劑的藥效遠不如直接加工而成的粉劑。後者沖服時不失中藥的性味,直入經絡,盡顯藥效,二來,自己加工的粉劑更廉價。
該怎么服用“丹參山楂粉”呢?在藥房裡買丹參、山楂各100克,加工成粉,分成10份,用40度左右的溫開水沖服,每天沖服一份。
中老年人體檢的時候,已經查出血脂稠的,不管中度還是輕度,或伴是有動脈粥樣硬化,都可以按上面的用量放心地服用,時間長了就會有良好的治療效果。如果體檢的時候沒有查出這些病,或者你的身體只存在潛在的威脅,比如有這種病的家族史,或身形較胖的中老年人,那隻要服用上面一半的量就可以有效預防心腦血管疾病了。不管哪一種,丹參山楂粉可以吃很長時間,兩個月或半年都行。
丹參山楂粉對眾多的中老年心血管病患者來說,是一個福音。這也是我遍閱經典,後經多年臨床經驗證實確實有效的一個良方。真是實踐出真知哪!

綠豆與板藍根

作者:李軍紅 出版社:江蘇人民出版社

無論是酒精肝還是脂肪肝,綠豆與板藍根都管
最近這些年,患脂肪肝和酒精肝的人越來越多了。一個病人說,他們單位體檢的時候,竟有50%的男同事患了脂肪肝,有的還患有不同程度的酒精肝。不單是男性,一些身體發福的女性朋友也患上了脂肪肝。
這些朋友去醫院就診,醫生往往會開一大堆護肝片之類的保肝藥,並囑咐說,以後不準吃肉,不許喝酒,要以素食為主。這些朋友可就發愁了:吃藥倒沒啥,關鍵是如何管住這張嘴?所以,他們往往問我,有沒有一種藥或食品,既專治酒精肝、脂肪肝,又不需要忌口呢?
還真有這樣的藥,說是藥,不如說是純綠色的食品:“排毒黃金搭檔”——綠豆與板藍根粉。
綠豆我們常吃,不過從中醫看,它可是一味中藥寶貝,既可以補氣,調和胃腸和五臟六腑,還可以提神、美容、解渴。最令人叫絕的是,它還能解一切藥毒。所以,夏天吃藥的時候,醫生往往會提醒說,不要和綠豆湯一起服用,因為綠豆湯有解藥的功效。對此,《本草綱目》記載說:“綠豆,補益元氣,調和五臟,安精神,行十二經脈,去浮風,潤皮膚,止消渴,利腫脹,解一切草藥、牛馬、金石諸毒。”
大家都知道,肝臟是身體內部一個專門解毒的大工廠,酒和藥都是通過肝臟來消化和解毒的。綠豆能為肝臟“打下手”,幫肝臟解毒,最終把你體內的毒完全清理乾淨。換言之,排毒原本只是肝臟的活,現在多了一個“幫手”一起乾,那肝肯定輕鬆無憂了。
有朋友就問了,那為什麼還要再加板藍根呢?
板藍根也是幫肝臟解毒的良藥。《本草便讀》說:“板藍根性苦、寒、無毒,能入肝胃血分,清熱,解毒,辟疫,殺蟲。”它也是味寒涼的藥,藥性可以通過胃吸收後深入血液,透達肝經,深入肝經解毒。另外,它還可以辟除像傳染病這樣的疫氣,治療蟲積。比如春天多發溫病的時候,人們防範未然,就會煮板藍根水喝。所以,治療肝病的中成藥里都有板藍根的影子。
脂肪肝和酒精肝產生的根本原因是肝氣不舒或肝氣瘀滯,綠豆、板藍根排毒的同時也可以舒肝氣,因此是治療脂肪肝和酒精肝的最佳配方。而它們倆,一個解百毒,一個深入肝經解毒,真算得上一對“排毒黃金搭檔”。
雖然有些超市或糧油店有綠豆粉賣,但大多不純。我就買過那樣的綠豆粉,和自己加工的綠豆粉衝出來不是一個味,所以建議您自己加工。板藍根可以在藥房買到,然後直接打成粉。
服用時,綠豆粉、板藍根粉各一小勺,摻到一起,用40多度的溫水沖服,每天早晚各一次。
《黃帝內經》倡導要“不治已病治未病”。這說的其實就是預防醫學。“排毒黃金搭檔”雖能治酒精肝和脂肪肝,但我們更多的應放在預防上。最好的預防方法就是體檢。而有時候,不用去醫院體檢,我們就能確診自己是否患上了脂肪肝或酒精肝。
很簡單,如果您體重超重,那您患上脂肪肝的幾率就有了50%~80%;如果同時您還暴飲暴食,無肉不歡,或應酬很多,終日泡在酒肉裡面,那您十有八九患上了脂肪肝或酒精肝,甚至這兩種病同時都有。像這種情況,您在吃保肝藥或解酒藥的同時,還要每天早晚沖服一杯綠豆粉,這樣,脂肪肝和酒精肝的症狀就會大大減輕。為什麼胖人里,十個里有七八個會得脂肪肝呢?這是因為胖人體內濕氣比較重,濕氣重濁易傷肝,使肝氣瘀滯或不舒,得脂肪肝的幾率就會大大提高。因此,我建議體形偏肥胖的中老年人每天早晚都喝一杯“排毒黃金搭檔”,以疏肝氣,利濕保肝,這樣就能預防脂肪肝。
很多人喝了一段“排毒黃金搭檔”後,第二年單位體檢,中度的脂肪肝就轉成了輕度的,輕度的則變正常了。酒精肝嚴重的人喝過後也有明顯好轉。記得一個病人還和我開玩笑說,喝了“排毒黃金搭檔”以後,我的肝再也不跟我“提意見”了。

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