大學生【能讓你一天比一天更快樂的十一件事】

2019-02-27 22:26:10
有11種方法可讓我們的心情更愉快,並且這些方法都是得到科學研究驗證:1,多鍛鍊。2,增加睡眠時間。3,減少通勤時間。4,多和朋友家人在一起。5,幫助他人。7,多微笑會減輕痛苦。8,計畫一次旅行。9,欣賞音樂。10,心懷感恩。11,慢慢變老。/轉
相關文章
精选文章