身體8個部位出汗異常預示疾病

2019-03-07 11:27:22

身體8個部位出汗異常預示疾病

出汗是人體的自然現象,研究顯示,高溫下體育運動和勞動,一日最多出汗量可達6~10升。不過,汗出得太多,也預示身體可能出了問題,下面就一起來看看身體哪些部位出汗異常預示疾病。
1、額頭出汗——肝陽上亢
如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,是脾胃有濕熱的表現,應注意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現,要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

醫師建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

2、鼻子出汗——肺氣不足
如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。
建議:每天用雙手敲打雙腿,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經分布的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。
3、頸部出汗——內分泌失調
頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。
建議:最好去醫院接受全面激素檢查。
4、胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中醫認為這是脾胃失和的表現,說明體內的血液循環很慢,氧氣運輸不順暢。心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者。這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差,多夢的表現,屬於思慮過度,導致心脾虛,可適當地運動,如慢跑、太極拳、八段錦等。
建議:不要過度焦慮,少吃油膩、生冷食物,平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。
5、腋下出汗——汗腺過大或飲食過重 因為腋下分布大量汗腺,所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛,且氣味很大,就可能說明日常飲食的味道過重,吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。
建議:若診斷為汗腺過大,可以去醫院做簡便有效的雷射治療。另外,飲食要清淡,多吃水果、蔬菜。
6、手心、腳心出汗——血虛
若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞,可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口乾、牙齦腫痛等,多屬胃熱,可服清胃熱的中藥。
建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。

7、背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞

背部汗腺分布很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。

醫師建議:保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,女人尤其應該多吃些海鮮,還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

8、私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱

如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下注,腎陽虛弱。西醫覺得,這種情況下,患細菌性陰道炎症的可能性會增大,甚至讓私處氣味變重。

醫師建議:日常飲食要清淡,不吃冷食。平時可以用黃芪泡水喝。如果私處氣味變重,要儘快去醫院做專門的化驗檢查。

在夏天就快要到來的時候,多多注意自己身上出汗的部位,根據自己的實際情況,在歡樂度過盛夏的同時保護好自己的身體健康吧!

從汗的表象辨別疾病 通過汗的一些表象如氣味和顏色也可辨別疾病。汗味如果發腥,和熱證或濕熱證有關,一般屬肝熱,可以用菊花泡水喝來緩解症狀。

正常人每天約排出500至1000ml的汗液,夏季可達1500至2000ml。如果汗腺停止排汗或出汗過多,均是不正常的現象。

汗量
無汗:又稱閉汗,是指汗腺減少或機體不產生汗液,身體局部或全身少汗或完全不出汗。患者某些部位或全身皮膚非常乾燥,他們多半曾患有皮膚病(如銀屑病、硬皮病等),令毛孔閉塞,以致無汗。另外,若身體新陳代謝紊亂,亦可能會無汗。

老人家活動量減少,汗腺萎縮,排汗較小,不足為怪。

多汗:多汗是指在恆溫和靜態情況下,仍大量出汗。若多汗兼有心悸、食慾亢進、情緒波動、失眠,可能是甲狀腺機能亢進。若多汗兼頭暈乏力,以及感到飢餓,可能是血糖過低及肝功能欠佳。服用某些藥物後,亦會產生多汗反映。若重金屬中毒,例如鉛、汞、砷等,可能亦會有多汗現象。

若汗出如珠,冷汗不止,須加注意,這是氣散虛極的表現,中醫學上稱為「絕汗」,是病危的表現。

出汗時間
自汗:在白天,精神清醒的狀態下,不因勞動、穿厚衣或高溫而汗自出,稱為自滸。中醫認為這是氣虛、陽虛的表現,身體因失卻固攝力而不自覺地流汗。自汗的人通常精神不振、氣短、怕冷。

盜汗:指入睡後,在半夜或黎明時分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量甚多,可以令衣服濕透。醒後則沒有出汗。盜汗多陰虛所致,若伴有低熱、兩顴潮紅、手心發熱,口乾等症狀,可能是肺病的徵象。

出汗部位
頭汗:以頭面部出汗為多,肝胃有熱及氣虛所致。若兼有四肢發冷、氣短,多為陽氣虛。重病患者若突然額頭大汗,則是病危警告。現代醫學發現,突然間一側額頭出汗,多是頸部交感神經受刺激,可能患有動脈瘤。

手足汗:心情緊張時會手腳出汗,若非因此原故而經常兩手潮濕和冰冷,多因脾胃濕蒸,氣虛、腎虛所致。身體狀態甚差者才有這問題,須加注意。

什麼原因引起手腳出汗?

夏季溫度偏高,人體手心腳心愛出汗。正常的出汗是正常的生理反映,然而出汗異常就要提高警惕了,這可能是某些疾病的徵兆。手腳愛出汗可採用中醫療法。中醫認為,手腳出汗與人的體質有很大的關係。下面我們一起來看看不同的體質採用何種中醫療法。
脾胃虛弱引起的手腳出汗
病因:如果平時若多食肥甘厚味,飲食不規律,可導致脾胃虛弱。當脾胃功能減弱,濕熱便會鬱積在體內。濕熱下趨,從而引起手腳出汗。
治療:對於脾胃虛弱引起手腳出汗的人群,中醫專家指出,可以用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材,配伍熬粥服用。
陰虛血熱引起的手腳出汗
病因:有些人在手腳出汗的同時還伴有口乾舌燥、手足心煩熱、大便乾結等情況,這屬於陰虛血熱。
治療:對於陰虛血熱引起手腳出汗的人群,在治療的時候需要滋陰養血、涼血祛風,可以服用知柏地黃丸、防風通聖丸等中成藥進行調節。
總之,中醫治療手腳出汗,講究全面結合。手腳愛出汗的人群還要注意日常飲食。在飲食上,宜以清淡為主,少食肥甘厚味、油膩之物。如魚蝦、雞肉、羊肉等“發物”儘量不吃,避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。此外,平時可選擇透氣性較好的寬鬆鞋襪,這樣有助於汗液的蒸發,避免引起腳癬、皮炎等皮膚問題。

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