喝水加一物,排出10年毒(防癌養身,值得一生收藏)

2019-03-12 20:33:20

排毒養身

防癌養身19個好東西

每天不要少於8杯水,是人體所必須的。此外,告訴你個秘密,有19種好東西喝水時加上點,不僅止渴生津,還可以防癌養身,好處多多,為家人值得永久收藏!

第1種:苦瓜泡水

主要功

1

解毒排毒

苦瓜中有著非常豐富的維生素C,並且不管什麼季節喝苦瓜水,都有著很好的解毒排毒功效。

2

降低'三高'

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中膽固醇的含量降低,促進血液流通順暢。

3

促進代謝

苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴,促進新陳代謝的作用。

第2種:金銀花泡水

主要功效

1

治拉肚子

金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。

2

皮膚瘙癢

喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。對於身上有濕疹皮炎瘙癢的朋友,平時多喝金銀花,配合外用塗抹「佳季益本益膚霜」無激素,不刺激,還可以起到完全恢復、防止反覆的作用,可以在淘寶購買,家庭必備的產品。平時少吃辛辣,海鮮,恢復會更快。

3

治風熱感冒

對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。

第3種:羅漢果泡水

主要功效

1

咽喉發炎

咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶,來緩解病情。

2

去腳氣灰指甲

常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲。對於反覆的腳氣可以用『佳季益本腳氣套裝』,連續用幾天就可以徹底殺菌,防止腳氣再次反覆。如果有灰指甲一直不好,可以用『佳季益本灰甲套裝』,使用很方便,不用包甲,滲透甲板,殺菌效果比膏體好,只要每天塗一塗,很好用,關鍵是要堅持。因為是草本配方的,用好了可以防止再次出現。建議去淘寶官方店鋪看看。

3

去除口臭

常喝羅漢果改善口腔和食道環境,去除口臭,口腔異味。

第4種:檸檬泡水

主要功效

1

預防心肌梗死

預防高血壓:檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

2

去除痰多

更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。痰多的朋友多泡點喝吧。

3

預防腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

第5種:薄荷泡水

主要功效

1

預防口臭

薄荷葉,有健胃助消化、促進新陳代謝、增強體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效,還可以預防口臭。

2

面部痘痘

薄荷特有的多種茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。如果想一次性去除臉上的痘痘和痘印,可以用草本配方的『益本妍姿祛痘套裝』,一般20天左右就可以恢復,淘寶有官方店鋪,另外他可以平衡油脂,預防痘痘再生,身邊有些朋友好幾年的青春痘,痤瘡都是用它好了。另外平時經常喝點薄荷對恢復會有更好的幫助。

3

解乏解渴

薄荷水尤其適合運動後飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠幫助排除體內的廢物毒素。

第6種:玫瑰花泡水

主要功效

1

減肥瘦身

玫瑰花茶不愧為花茶中的極品,長期喝玫瑰花,可以解油膩,減少體脂肪的累積,同時還能補充植物纖維,讓身體漸漸纖瘦起來。

2

調理經期

通過喝玫瑰花茶,女性的氣血會逐漸通暢,經期常見的氣色灰暗、身體不適,會大大改善,另外姐妹們受婦科炎症困擾可以使用【第九芳妍潤姿】針對外陰真菌感染、止癢、清潔、消除異味及日常衛生護理,現在淘寶上有賣,針對陰道炎、宮頸炎、白帶異常異味等婦科問題的效果特別好,用幾盒之後整個人都覺得年輕有活力了。

3

排毒去黑頭

玫瑰花具有一定排毒作用,長期喝皮膚更細膩,有黑頭的朋友一定要試試。

第7種:蜂蜜泡水

主要功效

1

熬夜抗疲勞

蜂蜜中含有大腦神經元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。對經常熬夜的朋友是很有幫助的。

2

修復敏感肌膚

修復敏感肌膚蜂蜜中含有一定的花粉粒,經常喝的人就會對過敏恢復有不錯幫助。還可以提高皮膚免疫力,防止過敏的再次發生。

好多女孩子皮膚不好有雞皮膚, 也可以多喝蜂蜜水,配合【益本妍姿養肌淨體套裝 】這個效果特別棒,有雞皮膚的MM們或者朋友們 趕緊去試試吧。在淘寶搜尋可以買到。

3

潤肺止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。

第8種:決明子泡水

主要功效

1

治眼部疾病

決明子中富含的元素,具有明顯的清肝明目的作用。可治療青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼疾。

2

消除痔瘡

決明子中的大黃素具有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便秘結,對痔瘡也有不錯的效果,另外配合外用「益止寧凝膠」,還可以起到徹底恢復痔瘡,預防再次反覆的作用。有痔瘡的朋友可以去淘寶買來試試。

3

降血壓

很多茶品都具有降血壓的作用,決明子茶也不例外,將決明子泡茶喝可防治高血壓。

第9種:荷葉泡水

主要功效

1

利尿、通便

荷葉具有利尿、通便的作用,另外荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。

2

健康瘦身

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素,能提高身體新陳代謝,讓你變成易瘦體質。不會導致腹瀉和腹痛等副作用。

淘寶搜尋“佳季悅品荷葉茶”品質和評價都很好,冬瓜的藥物價值也很高,這二者的結合,絕對很有利。在減肥的道路上,嘗試過太多的方法了,有的不健康、有的難以堅持、有的太讓人痛苦了,通常在面對美食我們又沒有抵抗力。

3

促進腸道蠕動,排出毒素

荷葉茶里含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。

第10種:菊花泡水

主要功效

1

預防感冒,咽喉腫痛

菊花,金銀花,茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思的效用。

2

恢復視力

平常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助,經常玩手機的朋友建議配合 視普思護眼貼 可以有效緩解眼睛疲勞、酸脹乾澀等不適,淘寶有賣。

3

抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,經常對著電腦的上班族,應該多喝菊花茶,這樣能夠牴觸電腦的輻射。

第11種:艾草泡水

主要功效

1

溫經散寒

服用之後可以起到溫經散寒的功效,可以止咳平喘以及祛痰等功效。將艾葉泡水服用,治病效果好,花費少,受到很多人都喜愛。平時科學的服用艾葉除了能夠治療風濕、感冒以及體質差等毛病。

2

艾草泡腳

艾草除了可以泡水和,還可以泡腳去,艾草泡腳對寒性體質、宮寒痛經、風濕關節炎、渾身酸痛、夜間盜汗、免疫力下降等都又很好的幫助,尤其是女生痛經,用艾草泡腳緩解效果非常好!

如果不方便準備艾草,可以去淘寶購買【益足坊艾草泡騰片】評價很好,使用簡單方便。一年四季都需要泡腳養生,不要以為只有冬季。如果您濕氣重、工作疲勞、容易上火、壓力大睡眠不好艾草泡腳也可以有效解決!

3

婦科良藥

能散寒除濕,溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一種婦科良藥。

第12種:百合泡水

主要功效

1

美容養顏

百合乾有很高的藥用價值。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等症,對醫治肺絡疾病和保健抗衰老有特別功效。

2

手足乾裂、皸裂

手腳開裂吃百合好。從中醫講,手腳開裂,是肺虛引起,肺主皮毛。百合入肺經,可增加津液,潤燥,容皮膚。另外,手腳皮膚開裂,多發生在冬季,冬季尤其要注意。同時配合用“百裂康”對手足開裂、乾裂、粗糙、疼痛一般幾天就又很好的癒合恢復效果,淘寶有賣也就幾十元。

3

防癌抗癌

百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。

第13種:黃芩泡水

主要功效

1

抵抗癌細胞

有相關的實驗證明,用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用,這就是因為黃芩里含有的黃芩黃酮成分起到的作用。

2

治氣虛多汗

常喝黃芩泡水,可以解決氣虛表衛不固所致自汗,氣虛外感諸症。多用於虛表多汗,如外感風寒而汗出。

3

增強免疫力

黃芪中富含多種微量元素(如多種胺基酸、葉酸及硒、鋅等),黃芪泡水喝可補脾益氣,補肺固表,還有增強機體免疫力、降血壓、保肝消炎的作用。

第14種:枸杞泡水

主要功效

1

護肝養肝

枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用,可以降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復,使肝功能正常運行。

2

去除面部皺紋

枸杞有很好的抗衰老功效,泡水經常喝喝可以延緩面部衰老,改善皺紋。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。

3

防治糖尿病

枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對糖尿病患者具有一定的療效。

第15種:山楂泡水

主要功效

1

促進消化

山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。

2

降血脂

山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當泡山楂水喝,會有很大幫助。

3

利尿通便

山楂片泡水還有利尿通便的功效,所以出現便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。

第16種:紅棗泡水

主要功效

1

健脾益胃

脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人,每日吃七顆紅棗。或與黨參、 白朮共享,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效。

2

補氣養血

紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。

3

改善焦躁不安

改善焦躁不安:女性躁鬱症、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解郁的功效。

第17種:三七花泡水

主要功效

1

止癢去頭屑

止癢去頭屑現代人因為生活節奏的加快,很容易出現心浮氣躁,頭癢頭屑多,長期喝三七花茶,對頭油發癢,頭屑多有不錯改善。

2

補氣養血

紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。平時多吃紅棗、黃耆、枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力。

3

改善焦躁不安

改善焦躁不安:女性躁鬱症、心神不寧等,用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯,可起到養血安神、舒肝解郁的功效。

第18種:蒲公英泡水

主要功效

1

慢性胃炎

將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮,豬肚軟爛之後服用,每天服用兩次,幾天就好。

2

祛斑淡斑

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。然後平時多喝點蒲公英會更有利於斑點的消散。

3

解乏解渴

薄荷水尤其適合運動後飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠幫助排除體內的廢物毒素。

第19種:五味子泡水

主要功效

1

預防心臟衰竭

五味子能減緩老化過程和延緩衰老,與老化相關的疾病也可以,如心臟衰竭、阿茲海默症及帕金森氏症。

2

解決尿頻

在中醫的角度上,五味子常被用於滋腎生津,有助治療盜汗、煩渴及頻尿問題。

3

提高智力

能增進智慧型、體能和感官機能,在一定程度上提高人的智力水平。

看似簡單的喝水,卻有大不同!

看似簡單的喝水,稍微加點東西就會有大不同,起到意想不到的效果。好好保存,平時用用,為你和家人的健康再加上一分。

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