廚房裡還有這些天然藥!預防流感、控糖去頭屑...大部分人不知道!

2018-10-09 02:02:09

油、鹽、醋是我們廚房必備的調料品,除了做菜調味烹飪美食,其實它們還能幫我們解決很多小毛病!跟著小編來看看吧~

調 料 妙 用

生 蒜 末 :預防流感

最近這段時間感冒突發,小編以及身邊的朋友都不幸中招!在吃藥的同時開始反省自己,怎么就不提前用生蒜末預防呢?

大蒜中含有的大蒜素對多種致病菌都有明顯的抑制和殺滅作用,但是只有將大蒜搗成蒜末才能充分發揮作用,也就是說只有吃生蒜末才能真正殺菌預防流感噢~

為了抵抗生蒜末對胃的刺激,小編推薦的是將蒜末、醋和香油混合在一起吃噢!有事沒事來口蒜預防感冒,但是記得吃完要漱口哈~

陳 醋 :控制血糖

高血糖是很多糖尿病人頭疼的事情,人到中年我們也不得不防!可以在餐前適當喝一點醋,可以有效控制血糖喔~

因為醋酸可以有效延緩食物消化過程,減慢排空速度,從而使食物的血糖指數降低,平穩人體中的血糖。

那小編推薦的就是餐前服用30ml,醋酸濃度為6%的陳醋。怕酸的朋友也可以適當兌一點水喝,或者改吃醋泡花生或洋蔥噢~

但是要注意,陳醋只是輔助,不能替代正規的降糖藥;得過胃潰瘍等胃部疾病的朋友,最好還是不要喝醋

生 姜 汁 :擦背止咳

咳起嗽來那真的是太難受,有時停都停不下來,小編最近咳嗽咳出經驗來了,決定再分享一個生薑止咳的妙招給你們~

取生薑切碎榨汁,兌一半溫開水,兩者比例是1:1,兌好後拿生薑汁來回擦後背10分鐘左右,也可以視個人情況而定,大約3天一次,當然1次好了就不需要用了,擦後記得用溫水洗噢~

這是因為,背部有肺俞穴、大椎穴等穴位,這些穴位有補益肺氣、宣散風寒的作用,姜的作用是溫肺化飲,因此用生薑汁擦背可疏散風寒,起到止咳的作用

粗 鹽 :熱敷關節

有時一到陰雨天,關節就疼痛難忍,每次都忍不住感嘆歲月在摧殘著身體,又一邊找著鹽包來熱敷關節緩解疼痛,也希望大家都能注意保護關節,不要等到疼了再來後悔~

取粗鹽250克,放入鍋中熱炒,可以適當加入蔥姜,最後裝入布口袋中,哪裡疼就敷哪裡。大約半小時一次,一天一到兩次就可以了,粗鹽可多次使用!

粗鹽熱敷是利用鹽的解毒涼血、消炎殺菌、驅風散寒,通過局部皮膚滲透,使體內氣血通達,恢復平衡,從而解除疾病,是止痛良方噢!

花 椒 煮 醋 :治牙痛

牙疼不是病,疼起來要人命!小編之前也深受其痛,不過現在已經不疼了,花椒煮醋治牙痛的效果還是不錯的~

這是因為花椒能殺死多種細菌、病菌,對於牙齦炎、牙周炎之類的感染疾病,一定的抗菌消炎作用,牙齒的炎症消除了,自然就不會紅腫發痛了。

取陳醋100ml,花椒一把,放入鍋中煮10分鐘,不需要加水,冷卻後含在口中3~5分鐘後吐出,一定不要吞下!一天三次,連續3天牙痛就能緩解喔~

食 醋 :治腳氣

很多朋友因為腳氣苦惱,除了有味道之外,有時還會腳板脫皮潰爛,甚至引起癬菌疹擴散到身上的皮膚,奇癢無比令人難受。

這個時候不妨試試用醋來泡腳,因為醋具有殺邪毒,止癢收斂的作用,同時引起腳氣的真菌又不喜歡酸性環境,所以用食醋泡腳對去腳氣很有效噢。

將適量醋倒入水盆中,加入開水,淹沒腳表面為宜,攪勻後,待水溫適中時將雙腳泡入盆中,每日一次,每次半小時或1小時,堅持一個月,輕症腳氣患者可痊癒噢~

洋 蔥 汁 :去頭屑

曾經為了頭皮屑搗鼓了好多產品,後來發現還不如半個洋蔥有效,希望對正在為頭皮屑煩惱的朋友有幫助喔~

取洋蔥搗爛,放入消過毒的乾淨紗布中,輕輕擦拭頭髮,反覆揉搓吸收後,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去屑噢,一般使用1次,可以維持一周左右。

這是因為洋蔥對脂溢性皮炎有一定的防治作用,能夠促進頭皮產生過多油脂,並抑制頭皮屑。

看完大家都記住了嗎?可以根據自己的需要選擇用哪些。最後小編希望大家都能照顧好自己,遠離大病小病~

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