生活小竅門--小蘇打的神奇用法

2019-03-14 05:05:16

§護膚
1、去油脂
◆ 將小蘇打溶液倒入洗臉盆中,用清水稀釋,用稀釋過的小蘇打溶液清洗臉上油脂分

泌多的部位。如果皮膚容易過敏,注意溶液的濃度不易過高。
◆ 在清洗的時候用手指肚去按揉臉部。
◆ 最後用清水再洗一遍,油脂不見了,臉部會變得乾爽許多。

2、除皺
◆ 用一個小一點兒的容器,將小蘇打倒入容器中,加入少量清水,將小蘇打溶液調成

膏狀。
◆ 先用清水清潔面部,再把膏狀的小蘇打均勻地塗在皺紋上,不要塗得過厚,待10分

鍾後,用清水清洗掉即可。

3、祛斑:色斑是很難根除的,使用小蘇打經常洗的話會使色斑變淡,長期使用會達到

除斑的效果。
◆ 倒一盆溫水,先將臉部潤濕。
◆ 將少量小蘇打溶液倒在手心裡,用兩手揉一揉。
◆ 然後用雙手輕輕洗淨臉部。
◆ 揉搓片刻,用清水將小蘇打溶液沖淨即可。

4、黑眼圈
◆ 將杏仁用榨汁機榨汁,在杏仁汁里放微量的小蘇打,調勻成糊狀,備用。
◆ 用清水清潔面部,然後把調好的糊敷在臉上,擦一會兒。
◆ 最後用清水洗掉糊就可以了,不要等糊全乾了再清洗,那樣對皮膚會有害的,用此

方法會有消除黑眼圈的作用。

5、去角質
◆ 將小蘇打倒入一盆清水中,均勻地將其調成小蘇打溶液。
◆ 用小蘇打溶液來洗臉,在洗的進修用手指肚在臉頰上進行打圈的揉搓。
◆ 揉一會兒,角質就會慢慢地褪掉。

6、美白
◆ 在臨睡前,取一盆清水。
◆ 先將小蘇打溶液噴在臉上,為了不噴到眼睛和嘴巴里,在噴之前把眼睛和嘴巴閉緊


◆ 用手輕輕地拍幾下,再輕輕的揉揉臉。
◆ 用清水沖淨,用濕毛巾擦乾即可。
◆ 經常用稀釋的小蘇打溶液洗臉,有一定的美白作用。

7、皮膚乾燥
◆ 將小蘇打倒在手心裡少許,用一隻手沾此水,滴在小蘇打上,在手心裡,把小蘇打

和清水調勻。
◆ 把調好的小蘇打溶液抺到皮膚上,片刻後,用清水衝去臉上的小蘇打溶液,使用小

蘇打洗臉還可以防止皮膚乾燥。

8、防粉刺:粉刺的形成與皮膚清潔的是否徹底有一定的關係,小蘇打溶液對皮膚有一

定的清潔作用。
◆ 將小蘇打溶液噴在臉上,用手輕輕拍打幾下。
◆ 用清水洗淨,擦乾即可。

9、頭髮的護理:經常用小蘇打洗頭,會去除頭屑並防止頭屑再生。
◆ 先倒一盆溫水,將頭髮用溫水浸濕。把洗髮液倒在頭髮上,雙手進行揉搓,在洗淨

後,用盆中的溫水衝去洗髮液。
◆ 取少許小蘇打溶液,倒在頭髮上,用雙手時行揉搓。
◆ 讓小蘇打溶液在頭髮上停留片刻,用清水沖洗掉,將頭髮擦乾即可。

10、去頭髮的油脂
◆ 先把頭髮用溫水潤濕,把適量的小蘇打粉撒在手心裡,塗沬在髮根部。
◆ 用手指肚在頭髮概況進行揉搓,反應一會兒後,用清水將小蘇打溶液沖洗乾淨即可

11、防開叉:頭髮營養不足會導致頭髮開叉,用小蘇打洗頭可以促進頭髮的營養吸收,

防止頭髮開叉。
◆ 把小蘇打溶液倒入溫水中,將頭髮放入溫水中泡一會兒。
◆ 用手輕輕地揉一揉,用清水洗淨即可。

12、增亮:人人都想要一頭烏黑亮麗的頭髮,小蘇打也有讓頭髮增亮的神奇作用。
◆ 把頭髮用溫水弄濕後,在頭髮根部噴少許小蘇打溶液,用手進行輕輕的按摩。
◆ 用溫水把頭髮概況的小蘇打去除即可。

13、清除髮膠
◆ 將小蘇打粉末調製成膏狀。
◆ 在洗淨時,將膏狀的小蘇打和洗髮膏一起用。
◆ 反覆搓洗幾遍後用清水沖洗乾淨即可。

§身體

1、消除疲勞:小蘇打溶於水後會產生一定的二氧化碳,二氧化碳可以促進皮膚的血液

循環,有消除疲勞的效果。
◆ 用一個乾淨的小碗按需要的多少,加入適量的小蘇打和熱水。
◆ 將毛巾在調製好的溫水中浸泡,擰乾;把擰乾的熱毛巾敷在疲勞的部位,稍涼時,

重新更換,多敷幾次。

2、除異味
◆ 將浴盆放適量的熱水,將調製好的小蘇打溶液倒入浴盆,攪拌均勻。
◆ 用加有小蘇打溶液的熱水洗一個泡泡浴,最後用清水把身子沖淨即可。

3、除腋臭
◆ 先用溫水、香皂清洗腋下,用毛巾將腋下的水擦乾。
◆ 將蘇打粉用粉撲均勻的撲在腋下,反應一會兒後,用清水沖洗乾淨即可。

4、去死皮
◆ 在浴缸里放上熱水,身體在裡面泡一會兒。
◆ 把小蘇打粉撒在身上。
◆ 用濕毛巾在上面輕輕地揉搓,死皮就會很好地被除去了。
◆ 最後用清水將身體沖乾淨。

5、防皮膚鬆弛
◆ 用清水洗去皮膚上的灰塵和毛孔分泌的油脂,再向臉部噴少許小蘇打溶液。
◆ 用兩個手的手指肚輕輕的拍打噴有小蘇打溶液的部位,最後用清水沖淨。

6、防老化
◆ 在洗浴的時候,將小蘇打溶液倒在身上,用手將小蘇打遍全身各個部位。
◆ 讓小蘇打在身上反應一會兒後用清水沖洗掉,用浴巾將身上的水擦乾即可。

7、清爽、防菌
◆ 先洗一個熱水澡,在身體濕潤時再噴上小蘇打溶液,然後用雙手擦,擦要均勻一些


◆ 片刻後,再用清水把小蘇打溶液衝掉即可。

8、防過敏
◆ 用溫水沖一個熱水澡,將小蘇打粉拍在身上。
◆ 用手反覆擦,最後用清水沖淨即可。

§四肢

1、雙腳疲勞
◆ 在洗腳盆中倒入適當的熱水,在洗腳水中放少許小蘇打。
◆ 在溫度適宜的時候,把腳放在熱水中泡一泡,在泡的時候雙腳互相揉搓,這樣可以

使小蘇打更好的促進血液循環,緩解雙腳疲勞。

2、防腳上的角質
◆ 倒一盆熱水,在水溫適宜的時候放入雙腳。
◆ 加入小蘇打溶液,攪勻,待腳上的角質泡得軟一些的進修,用磨腳石將腳上的角質

磨去。

3、去腳氣
◆ 將小蘇打調製成小蘇打溶液,把小蘇打溶液倒入噴壺中。
◆ 把噴壺中的小蘇打溶液噴到長有腳氣的部位,反應一會兒後,再用溫水洗淨,擦乾

即可。

4、去異味
◆ 雙腳在運動過後很容易出汗,伴隨著會有很多異味,要去除這些異味,活用小蘇打

非常有效。
◆ 在腳上均勻地塗抹小蘇打粉末,一邊塗沫一邊用雙手按壓腳底,即可以去除腳上的

異味,還可以促進血液循環,最後用乾淨的濕抺布擦乾即可。

5、止癢
◆ 取一個容器,容器的大小按要調製使用的多少來定,將小蘇打倒入容器中加水,水

不要加得太多,因為要將小蘇打調成膏狀,然後把調好的膏均勻地塗抹在身體癢的地方


◆ 敷一會兒後,就可以沖洗掉了,注意不要等到膏完全乾。

6、防乾裂
◆ 乾性皮膚的人在春冬兩季很容易出現腳底乾裂的現象,此時先用熱水泡泡肢,用擦

肢布將腳擦乾。
◆ 將小蘇打溶液噴在乾淨的擦腳布上,把擦腳布敷在腳乾裂、要乾裂或易乾裂的部位

上,敷一會兒後,取下,用清水沖淨即可。

7、防指甲病
◆ 在洗腳的時候,在腳盆中加入適量的小蘇打。
◆ 在用小蘇打洗了一遍後要用清水清洗一遍。

8、防出汗
◆ 把小蘇打粉末放在一個盆子裡,向盆里倒清水,用手將其後攪勻,使其充分溶解。
◆ 經常用這種小蘇打溶液洗手和腳,會很有效地預防手腳出汗。

9、手更白嫩
◆ 用洗手液或是香皂洗手。
◆ 了一盆乾淨的溫水,加入少許小蘇打。
◆ 攪勻後,將雙手放在溫水中泡一會兒。
◆ 待水稍涼後,用清水沖淨。

10、除菌
◆ 將小蘇打調成小蘇打溶液,裝進噴壺裡。
◆ 用噴壺對準手指甲,噴幾下。
◆ 使其反應一會兒後,用小牙刷輕輕的在手指甲上刷,刷去指甲里的髒東西。
◆ 最後用清水清洗雙手。

§外傷疾病
1、感冒
◆ 感冒是由病毒引起的,所以要想預防感冒,就得抑制病毒的生長。在盆里裝滿水後

,倒入小蘇打粉末。等小蘇打粉末溶解後,可用來洗手、洗臉,以此方法病毒就不容易

生長了,這樣做可以很好地預防感冒的發生。

2、蚊蟲叮咬
◆ 先將小蘇打粉末溶入裝滿清水的容器中,用小蘇打溶液去反覆清洗被蚊蟲叮咬的地

方,直到沒那么癢為止。
◆ 也可將膏狀的小蘇打塗在被蚊蟲叮咬的地方,可以使癢痛感消失。

3、被蜂蜇傷
◆ 出行時被蜂蜇傷時疼痛難忍,這時如果用手將膏狀小蘇打均勻地塗在被蜂蜇的、感

到腫痛的部位。等到膏狀的小蘇打幹了以後,可以將新制的塗上,反覆幾次,腫痛就會

減輕。

4、高血壓
◆ 高血壓是因為體內本性過度,堅持喝小蘇打溶液,可以促進酸鹼平衡,達到降血壓

的效果。

5、中風
◆ 中風是老年人的多見病,與飲水有很大的關係,早上起來喝一杯小蘇打溶液,會起

到清理腸道的作用,減少疾病發生率。

6、調節失眠
◆ 失眠多半是由身體的酸鹼不平衡引起的,沒有足夠的睡眠,身體的狀態會很不好。

小蘇打可以中和體內的酸,讓酸鹼達到平衡,有調節失眠的作用。將小蘇打溶入水中直

接飲用,或者在做食物的時候加入適量的小蘇打。經常飲用小蘇打水,可以有效地改善

睡眠質量。

7、腰痛:如果腰痛,可以經常用小蘇打水溶液或者膏狀的小蘇打擦洗腰痛處,這樣可

以有效地促進新陳代謝,使疼痛減輕。
◆ 首先可以把小蘇打粉末溶入一盆溫水中,用手將水多攪幾遍。使小蘇打能夠很好地

溶解。然後用這樣的小蘇打溶液反覆地洗腰部。
◆ 也可以將小蘇打粉末放在一個容器里,向容器里加水,把小蘇打粉末調製成膏狀。

然後將膏 的小蘇打,均勻地塗在腰部,反覆多次。每天這樣地塗幾次,腰痛就會減輕

很多。

8、胃酸過多
◆ 胃酸過多時,可以在飯前半小時飲用些溫小蘇打水,胃酸就會減輕。先準備一個乾

淨的杯子,然後在杯子裡面裝滿清水。先將一個小蘇打粉末放在杯子中的水中,隨後用

筷子用力地多攪幾下,以使得小蘇打粉末可以儘快地沉溶於水中。在每次吃飯前半個小

時左右飲用即可。經常服用一點小蘇打溶液,可以排除體內毒素,促進身體健康。

9、關節痛:把小蘇打調製成膏狀,塗在關節痛的部位,可以緩解疼痛。
◆ 首先將小蘇打粉末倒入一個小容器里。然後用適量的水將小蘇打粉末調製成膏狀,

濃度不能太稀。將膏狀的小蘇打均勻地塗在有關節疼痛的部位,等待一會兒。直到膏狀

的小蘇打幹了以後,再將其洗乾淨即可。

10、風濕
◆ 風濕給很多人帶來巨大的痛苦,用小蘇打和溫水經常洗一洗的話,能直到治療風濕

病的作用。首先將小蘇打粉末溶入裝有溫水的盆中,攪拌均勻。然後每天晚上睡覺之前

,用小蘇打溶液反覆清洗患病的地方。也可以用毛巾蘸小蘇打溶液後對品牌進行熱敷,

效果也是不錯的。

§口腔清潔

1、刷牙
◆ 將牙膏適量地擠在牙刷上,在牙膏上加點小蘇打,會使刷牙的效果更好。
◆ 因口腔內凹凸不平的區域較多,刷牙時,可以先做水平顫動法,橫向地刷洗牙齒,

再縱向地刷洗。在進行橫向、縱向刷洗的時候,應該結合鏇轉,這樣可以把牙齒的清洗

得更加乾淨徹底。最後用清水把口中的牙膏和小蘇打都漱乾淨。

2、漱口
◆ 將杯子倒入適量溫水,再倒入少許小蘇打,將其調勻。
◆ 將調好的小蘇打溶液含在口中,閉上口,反應一會兒。鼓動兩腮和唇部,小蘇打溶

液在口腔內部與牙齒可以充分接觸,這樣口腔清潔會更加徹底。

3、去牙菌斑
◆ 因小蘇打是一種細小的固體顆粒,具有研磨的作用,所以可以去除牙齒上面的一些

菌斑。刷牙前,擠牙膏的同時,再加少許小蘇打。刷牙的速度慢一點,刷洗的時候要細

致一些,針對牙菌斑較重的地方,要多刷幾下。在使用小蘇打刷牙的時候,在不太費力

的情形下,牙菌斑就被去除了。

4、蘇打精鹽護牙粉
◆ 用小蘇打和精鹽就可以調製出護牙粉,讓牙齒更堅固。將小蘇打和精鹽倒入一個容

器中,用攪拌棒進行攪拌均勻後,護牙粉就調好了,可以把調製好的護牙粉放到一個乾

淨的小盒子裡,便於刷牙時使用。

5、去煙漬
◆ 先在牙缸里倒上溫水,之後把牙刷在溫水中沾濕。
◆ 用濕牙刷蘸少許小蘇打粉,對牙齒進行橫向、縱向的細緻的刷洗,最後用清水漱口

,潄乾淨即可。

6、防牙過敏
◆ 將小蘇打倒入容器中,加適量的溫水,攪勻。將調好的小蘇打溶液含在口中,過一

會兒後,吐出,用清水潄淨即可,可以防止牙齒過敏。

7、預防口臭
◆ 取適量的小蘇打和清水,將小蘇打用清水稀釋成小蘇打溶液。把小蘇打溶液裝進口

噴瓶里,便於攜帶。隨時把口噴瓶取出,將小蘇打溶液噴在口裡,含一會兒後中吐掉。

8、預防牙齦萎縮
◆ 用牙膏刷洗牙齒後,再用小蘇打溶液漱口,小蘇打溶液在口中含一會兒,預防牙齒

萎縮的效果更好。

9、預防牙齒鬆動
◆ 經常用小蘇打溶液漱口可以預防。

10、防牙石
◆ 牙垢如不及時被清除,時間長了就會形成牙石,經常用小蘇打洗牙,有預防牙石的

作用。先將牙刷在溫水裡沾一下,牙刷上帶有少量溫水;把小蘇打粉撒在牙刷上,用牙

刷在牙齒表面進行刷洗,最後用溫水將口中的小蘇打潄乾淨就可以了。

11、預防齲齒
◆ 將小蘇打溶液放入口噴瓶里,在飯後,將小蘇打溶液噴到口中。
◆ 含一會兒後,用清水漱口,潄乾淨即可。

12、預防牙齦腫痛
◆ 在晚上睡覺前,刷牙後,把少量小蘇打溶液灑到以前腫痛過的部位。小蘇打在口裡

停留片刻,用清水漱口,將小蘇打潄乾淨,每周2次即可。

§口腔疾病
1、牙齦出血
◆ 在出現牙齦出血時,先將熱水倒入杯中,待水溫 時候,加入少許小蘇打攪拌均勻,

用稀釋好的小蘇打溶液漱口,在口中含一會兒,最後用清水潄乾淨即可。

2、去舌苔
◆ 舌苔的出現是因為舌頭上有炎症,舌苔的治療缺乏有效性。經常用小蘇打溶液漱口

,可以有效地減少舌苔。

3、牙齒過敏
◆ 將小蘇打粉末倒在一個本子裡。再向本子裡倒適量的清水,用力的搖晃,讓其充分

溶解。每天都用這樣的一杯水漱口,那么牙齒過敏的症狀會很快消失的。

4、牙周炎
◆ 牙周炎的治療總是時間很長,用小蘇打溶液經常漱口,可以減短痊癒的時間。

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