33歲男子查出腎癌離世,醫生:年輕人有這3大傷腎習慣,要控制!

2018-10-08 21:30:08

深夜,33歲的小李在家人攙扶著走進了急診室,他雙手捂著腰部,大喊:痛!

醫生不敢耽擱,在進行了一系列的檢查以後,發現他泌尿小管上皮系統存在惡性腫瘤,也就是腎癌,並且腫瘤細胞已經擴散,無法做手術。

疾病的打擊讓小李一時不能接受,便倒在了醫院,誰知,竟再也沒有起來,就這樣去了!

才三十多歲的小李,怎么就患上了腎癌呢?

在和家人溝通以後,醫生找到了原因:

原來小李是一名建築師,為了趕圖紙,經常加班的凌晨,為了讓自己不犯困,緩解疲勞,小李一到晚上就需要大量的吸菸和喝咖啡。

並且,吸菸是小李打小就偷偷學會的。

直到長大,已經無法戒掉了,有時候壓力大,一天抽兩三包也擋不住。

直到最近幾個月,小李的身體狀況急轉直下,體重也減輕了不少。

前幾天上廁所時發現出現了血尿的情況,便嚇得趕緊跑去醫院,可沒想到,檢查結果竟是腎癌晚期,沒有了治療的餘地。

醫生表示:吸菸是誘發腎癌的主要因素!

我國腎癌發病率近年來出現急劇上升的態勢,以平均每年6.5%的速度增長,在泌尿系統腫瘤相關死亡中已經超過膀胱癌位居第一。

大量的觀察研究表明,吸菸與腎癌的發病呈正相關的關係,與不吸菸的人比較,吸菸的人患腎癌風險是不吸菸者的1.4倍。

另外,年輕人還有這3大傷腎習慣,要控制!

1、長時間憋尿

長時間憋尿,尿液便會長久滯留膀胱里,容易滋生細菌,使細菌逆行;

最終造成腎臟感染,而長期的腎臟感染,更容易形成腎臟疤痕,導致腎功能下降。

2、“透支”身體

中醫講“夫精者,生之本也”、“腎藏精,腎主水”。

日常,太過於“透支”自己的身體,會嚴重傷腎精,對其他臟腑也沒有益處!

沒有節制地“透支”,會使其長期處於一種超負荷的工作狀態,造成性.系統負荷過重,器官便會長期充血,沒有休息和恢復的時間。

長此以往,不僅免疫力會下降,還會出現功能性紊亂,而那方面功能,也可能出現不同的障礙!

3、長期喝飲料

日常生活中,很多人都以飲料代水喝。

殊不知,飲料中富含各種添加劑、色素、防腐劑等,即使是果汁飲料,也添加了大量的糖分。

這些“甜味飲料”一旦攝入體內,會大量促進體內水分的排出,因此越喝越渴,增加了腎臟的負擔,也對腎臟造成了損害,同時還增加了患上腎結石的風險。

養護腎臟健康,做好四個字

1、吃

《滇南本草》記載,桑葚,益腎臟而固精,久服黑髮明目。

中醫認為,桑葚,味酸甘性寒,無毒,入心、肝、腎經,具有補腎養肝,滋陰養血,烏須黑髮,生津潤燥,駐顏抗衰、養心安神之功。

桑葚分黑白兩色,中醫認為色黑者入腎,色白者入肺。

因此,對於腎虛、腰酸腿疼的患者,建議多用黑色桑葚;而對於肺氣虛、常咳嗽的患者,則宜用白色桑葚。

2、喝

日常多喝水,可以清洗膀胱里的毒素,並且能幫助人體減少尿液中的垃圾,在腎臟內的沉積,有效保護腎臟的健康。

另外,水中也可以加點養腎的小植物:番麥須、蒲公英、玉竹、玫瑰花,做成番麥須茶,日常飲用。

番麥須,即玉米須。其入腎、膀胱經,具有利尿、利膽等作用,可改善腎炎水腫、泌尿系感染等病,可利尿,改善腎功能,減輕或消退浮腫,減低或消除尿蛋白等,有利於改善慢性腎炎,促進腎臟排毒;

蒲公英利尿通淋,也有“尿床草”之美譽,也就是說蒲公英有利尿功效,可以促進排毒,減輕腎臟負擔!和番麥須一起可增益其排石作用,對慢性腎炎也有緩解作用;

玉竹可調節體液,其含有的甾甙,還有強心的作用。玫瑰綜合滋補,可以中和茶中的寒性。四者搭配可長期飲用,對防治腎炎、腎結石有益泡,有利於保護腎臟健康!

3、睡

一個高質量、充足的睡眠,能夠讓腎臟得到充分的休息,並且能排出腎臟的相關毒素;

同時,也有助於氣血的生化、腎精的保養!

如果一個人長期熬夜,不僅會使免疫力下降,還會傷害腎精;

對那些腎臟本就不好的人來說,會導致腎病復發,甚至誘發其他疾病的侵襲!

4、按

太溪穴:位於人體的足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。

作用:溫腎助陽,補腎氣的作用。對腎炎、膀胱炎、遺尿等問題起到很好的緩解作用。

方法:拇指指腹由上往下刮按太溪穴,每日早晚各一次,左右兩足各刮2分鐘即可。

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