可怕的不是一個人,而是一個人卻不懂得好好生活

2019-03-02 23:39:04

z發表日期:2014-04-10

孤獨是一把雙刃劍,有的人覺得孤獨難耐如割斷脖頸的匕首,而有的人將孤獨視作刀劍斬斷內心雜念。

不知你可否有這樣的時刻,周末清晨醒來,本想下樓散步呼吸清透的空氣,轉念一想,身邊無人相伴便打消念頭繼續睡了過去,黃昏時,本想下樓散步逛逛熱鬧的夜市,可身邊無人相伴便打消念頭看了一夜的爆米花電影度了一夜,或許今天的你本想去菜市場買菜回家煮一頓熱騰騰的火鍋,可轉念一想,一個人何必這么麻煩,便索性在家煮了一碗泡麵打發了這天的晚餐。

這本應閒適自宜的日子卻因為一瞬的念頭變得不如己意,時間久了,便累積成了習慣性的孤獨,像這樣一個人時便不會好好對待生活對待自己的人占了人群里的大多數,自然也就成了現代人的通病,所謂的孤獨患者。

前段時間一個獨自生活了兩年的朋友突發胃病住了院,他告訴我說,這兩年大多數時候都是自己一個人吃飯,很多時候不是泡麵就是餐館外賣,原本很健康的胃折騰出了毛病,一個人久了似乎也習慣了,期間也有朋友相伴,但彼此都有事要忙碌,哪有我需要的時候他們就能時刻在我身旁的道理?所以生活不免覺得孤獨難以自持。

那你可曾想過,獨處時,你大可以藉此清靜時分,去看一本有意義的書或是看一部蘊涵人生哲學的電影,甚或聽一首老歌回首記憶中陳列的往事,讓自己在這些平凡事中學會體味獨處,而不是一味的讓孤獨侵蝕身心,你要知道,在當今社會很難能有一人能在你身旁時刻與你相伴,與你言語,這花事荼靡的人生街市很多時候只是一盞茶的光陰,大可不必與片刻無法得到的陪伴糾纏不清。

年歲漸長的你我,隨著時光的遞嬗,身邊的人各行其事,哪怕是摯友也無法時時刻刻在你深感孤獨時在你身旁,甚至有些已婚之人,即使身處一床也是異夢夫妻,內心孤寂之人,所以每當你覺得孤獨便時刻有人陪伴身旁這件事很多時候不免成了奢望,若你無法從中找到一個平衡點,內心有所落差,這落差漸漸就堆砌成了孤獨,而孤獨所連帶的又是憂鬱,偏執等負面能量,所以你必須知道當孤獨侵襲時你應該在內心建立一道防線,一堵城牆,將它轉化為正能量引導自己在生活里成為精神獨立之人。

那下一個清晨醒來,一道暖煦的陽光照進窗台,此刻你可否會下樓散步呼吸清透的空氣,買了豆漿油條做早餐,遇見街坊彼此微笑著道早安?你要知道,可怕的不是一個人,而是一個人卻不懂得好好生活。我們要學會在孤獨時學會獨處,在獨處中學會自省。

白話一點來說,其實,我也特別害怕一個人在外生活,一個人的時候連好好吃飯都做不到,一個人久了會覺得自己是個生活都不能好好自理的殘廢,但想透徹一點,又覺得何必跟自己較勁,跟自己過不去呢,換一種方式去一個人生活,或許改變的不止是生活本身,還有內心。(文/Ricas)

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