[菜譜大全] 茄汁青魚

2019-02-22 00:12:21

[菜譜大全] 茄汁青魚

來自:菜譜大全5小時前|閱讀原文

材料

青魚800g,番茄醬1瓶(約300g),白糖30g,薑片10g,蒜20g,鹽5g

做法

1、熱鍋熱油,爆香薑片,加糖到融化

2、青魚入鍋,每面各煎2分鐘

3、把其他所有的調料都加進來,最後加到魚身一半的青水,燒開轉中火15分鐘

4、感覺魚已經吸足了湯汁,但別讓番茄汁完全被燒乾就可以咯,新鮮的青魚DHA豐富,應該多吃~

親!拿出你的手機 打開微信掃一下吧,關注“美食譜”!
美食譜共收集了12萬份美食菜譜,每天都將為您推薦10道美食譜.讓你隨時隨地成為廚藝高手,享盡美食.美食譜·您的私房菜譜、美食小幫手

以下相關食譜你可能也感興趣

茄汁青魚

茄汁鱸魚——賞心悅目新春宴客菜

茄汁粒粒羅非魚

茄汁帶魚

茄汁鯖魚

茄汁青魚

檸香茄汁扒皮魚

茄汁鰱魚

茄汁草魚片

茄汁鯛魚片

茄汁帶魚

茄汁魷魚

茄汁鱸魚

茄汁鮁魚

茄汁鱸魚

分享到QQ空間騰訊微博新浪微博人人網開心網百度空間QQ書籤百度搜藏

相關文章
精选文章