常吃生薑可除“體銹”

2018-07-28 05:50:35

2014-01-19 來源: 老人報

諺語話“晨起三片姜,賽過喝參湯”。

“體銹”是指人們體內的自由基。比如老年人的“老年斑”,就是體內自由基作用的結果。而生薑就是“除銹高手”,比我們所熟知的抗衰老能手——維生素E的抗衰老功效還強得多。因此,不愛吃薑的朋友可要注意改善這個偏食習慣了。

(貼士:把姜洗淨切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯,不間斷,可明顯減輕老年斑。)

(李揚)

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