從指甲看健康狀況:出現這8種問題,需高度警惕

2018-10-03 11:37:27

指甲上的月牙,越多說明越健康

指甲上有豎紋,說明體質差

指甲上有白點,說明缺鋅缺鈣

從小爸媽就跟我這么說

長大後我才知道

被騙了很多年...

(爸爸媽媽是認真的)

今天就跟大家聊聊關於指甲的那些誤區,以及預示身體隱藏重大疾病的8種表現在指甲上的現象,快伸出手對照看看!

1

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關於指甲上的月牙

關於月牙的2個誤區

1、月牙越多身體越健康?

真相:健康狀況不看月牙多少或大小,而要看它的變化。

大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域,學名叫“甲半月”或“半月痕”,其實是指甲生長過程中的自然現象。

先說說指甲的形成過程,通俗地說,指甲從根部的「生產基地」,也就是甲基製造出來,然後向外推送。剛生產出來的指甲是白色的,後來會慢慢變成透明。

換句話說,月牙其實就是還沒有變硬變透明的指甲罷了,越白的月牙其實就是越新的指甲。

所以別再數指甲上的半月痕了,它的數量然而並沒什麼用!

2、月牙大小和健康有關係?

真相:如果甲母靠前或指甲生長速度快,月牙就面積大,反之就顯小。所以月牙大小和健康無關!

一般情況下,人的大拇指通常會有月牙,因為大拇指使用率高、磨損快、刺激生長速度也快;小指是動得最少,生長速度最慢,因此很多人小指沒有月牙。

大部分人的月牙大小、多少是個體差異所致,不存在所謂的“多少月牙才是健康的”劃分標準。

月牙發生這種變化需警惕

如果在非常短的時間內,月牙變化很大,比如忽然變大變小,或是消失又出現,則需警惕。

出現這種劇變,一般可能是甲狀腺出了問題:

變大、變多,可能說明新陳代謝加快,需要注意甲狀腺功能亢進;

變小、消失,可能說明新陳代謝變慢,需要注意甲狀腺功能減退。

除此之外,營養不良和年齡變大會讓新陳代謝變慢,也會讓月牙變少甚至消失。

當然,如果不是劇烈的變化,一般不會有什麼問題。

2

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指甲上的豎紋

指甲有豎紋代表體質差?

真相:10個人中基本上9個人的指甲都會有豎紋。所以豎紋不代表體質差。

實際上,出現豎條紋,既不代表腸胃不好,也不代表體質差。沒有多少人的指甲是能完全光滑平整的,這是因為隨著年齡的增長,指甲的鎖水能力會逐漸減弱

豎紋會因此而出現,並越來越明顯,就像皮膚的皺紋一樣,不用特別在意。

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指甲上的白點

指甲上有白點說明缺鋅缺鈣?

真相:指甲上有白點,既不是因為缺鋅缺鈣,也不是因為肚子裡有蛔蟲。最常見的原因是外傷所致。

如果不小心把指甲磕了碰了,就會導致指甲局部磨損,從而出現白色斑點。

這些白點對健康沒什麼影響,不需要做特殊處理。它會隨著指甲的生長,在幾周內自然消失。

雖說以上指甲的三種變化都屬於正常情況,但並不代表所有的變化都是正常的,也有可能是身體病變所致。指甲出現以下8種情況要引起注意!

指甲的8種異常特徵

1

指甲內陷

有些人的指甲,表面會出現一條線形凹陷,醫學上把它稱為 Beau 線。

指甲內陷可能提示:

①指甲生長中受了外傷;

②患有某些較嚴重的疾病,比如糖尿病、心臟病;

③某些會引發高熱的疾病,比如猩紅、肺炎等;

④缺鋅。

2

指甲變厚

若指甲粗糙肥厚、有破損,呈現灰黃、灰褐色,或有脫屑的情況,則可能是真菌感染所致,即灰指甲。

3

指甲剝離

有些疾病也會導致指甲從甲床剝脫分離,剝脫的指甲常常發白、黃、綠不等,不透明。

這種情況多見於癬和銀屑病,也可能是甲狀腺功能異常,周圍循環障礙者偶爾也有此現象。

4

指甲有針刺凹陷

指甲表面出現如針扎的小凹陷,呈頂針樣改變,往往是銀屑病(即牛皮癬)的一種局部表現。

5

指甲變脆

若指甲變得薄脆易斷裂,則可能是缺鐵性貧血、營養不良以及局部真菌感染所致。

6

指甲變黃

若指甲變黃、變厚,且生長緩慢,則可能是患有呼吸系統疾病,如慢性支氣管炎,淋巴水腫等相關疾病。

7

出現匙狀甲

若發現指甲邊緣隆起,與正常的指甲弧度相反,中間凹陷,形似一茶匙狀,多數情況下,可能是提示身體有缺鐵性貧血,肝臟病變,心臟病、甲狀腺功能減退等問題。

8

出現杵狀甲

杵狀甲表現為指甲末節肥大並向上拱起呈鼓槌狀,同時,指尖的甲面弧度會明顯增大。

這些變化可能是患有肺氣腫、支氣管擴張、嚴重的結核病、慢性肺源性心臟病、潰瘍性結腸炎等疾病的徵兆。

若指甲出現以上這幾種情況的異常特徵,最好及時去諮詢醫生明確相關原因,以免錯過某些疾病信號。

保護指甲的3點建議

1、指甲刀最好別共用

共用指甲刀可能感染通過血液傳播的病菌,如C肝病毒、金黃色葡萄球菌等。

建議每個人最好有自己專用的指甲刀,並且儘量不外借。

2、不要頻繁美甲

美甲前一般會銼甲,指甲上皮被銼掉後,保護作用減弱,易受細菌、真菌和病毒等微生物的侵染,還可能可發展為甲溝炎。

建議減少美甲頻率,定期用卸甲油清理,間隔5~10天讓指甲透口氣。

另外,孕婦和皮膚敏感者,最好不要做美甲。

3、指甲也要塗抹保濕霜

美國皮膚科專家說,應時刻讓指甲保持清潔乾燥,每天別忘了塗抹保濕霜,含尿素、磷脂質或天然乳酸的護手霜,可預防指甲開裂。

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