三四年的慢性咽喉炎,居然這樣治好了!

2019-03-21 03:47:32

導讀

照海穴在奇經八脈中屬陰蹺,與足少陰腎經交會,為八脈交會要穴之一,有滋腎清熱、通調三焦之功,既補益又清熱。點揉這一個穴位既可以調理陰蹺脈又可以調理腎經,可謂一舉兩得的妙法。

36歲的大學老師金女士,每星期要上十多節課,患上慢性咽喉炎已經三四年。經常嗓子發乾、發癢、喉嚨痛,感覺喉嚨口有東西卻咳不出來。一旦感冒更不得了,聲音嘶啞,有時連話都講不出來,一咳一個多月才會停。跑過很多醫院,吃過不少中西藥,一直沒法根治。每年體檢報告上都會有“慢性咽喉炎,耳鼻喉科複查”這樣的建議。

今年春天,金老師看到一個偏方——每晚按壓照海穴可治療慢性咽喉炎,決定試試。每晚睡前,金女士就按照偏方上的要求按壓照海穴,每次10-20分鐘。她說按壓(一直按牢不動)的時候要稍微用點力,以按壓處有酸、麻感為宜,而且儘量不要說話。讓她驚奇的是,這個學期,咽喉炎再沒犯過。前段時間學期結束後,金女士再次參加單位體檢,三四年來第一次她的體檢報告中沒有出現“慢性咽喉炎”字樣。

照海穴是八脈中的一個代表性穴位。傳說李時珍出生之時,有一頭白鹿闖入院內,口中銜著一株紫靈芝。一時傳為美談,長大後他認為自己與仙家有緣,開始修習“神仙之學”。於是他白日讀書夜晚靜坐,逐漸悟到,修煉家所觀察到的奇經八脈與醫生對此的認知是有所不同的,堪破了這個秘密,才取得日後在醫學上的偉大成就。

他在《奇經八脈考》中,強調“醫不知此,罔探病機;仙不知此,難安爐鼎”。可見他對“奇經八脈”的重視。自古至今,奇經八脈都是道家秘不外傳的養生大法。

八脈里有八個代表性的穴位:公孫、內關、臨泣、外關、申脈、後溪、列缺、照海。古人留傳下來一首“八穴歌”:

公孫沖脈胃心胸,內關陰維下總同;

臨泣膽經連帶脈,陽維銳眥外關逢;

後溪督脈內眥頸,申脈陽蹺絡亦通;

列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。

今天要講的是能夠滋腎清熱的照海穴

1.照海穴屬足少陰腎經,通陰蹺脈,是八脈要穴之一,有滋腎清熱,通調三焦之功。

2.適用人群:主持人、廣播員、歌唱演員、教師、公司領導、肩周炎、失眠患者。

3.主要功效:可緩解胸悶、嗓子乾痛、聲音嘶啞、慢性咽炎等症狀,對肩周炎、失眠有輔助作用。

照海穴為什麼有這么好的效果呢?

因為照海穴在奇經八脈中屬陰蹺,與足少陰腎經交會,為八脈交會要穴之一,有滋腎清熱、通調三焦之功,既補益又清熱。點揉這一個穴位既可以調理陰蹺脈又可以調理腎經,可謂一舉兩得的妙法。

孫思邈在《千金要方》里稱此穴為'漏陰',就是說這個穴位出了問題,人的腎水減少了,會造成腎陰虧虛,引起虛火上升。因此,只要我們感到胸口悶得不舒服、嗓子乾痛、聲音嘶啞,甚至得了慢性咽炎,都可以按一按這個穴,既有滋腎清熱的功效,還能讓身體的三焦功能順暢起來,可謂是一舉兩得、立竿見影的妙法。

如何巧用照海?

透露一個小竅門給大家,以便於更好地使用照海穴來保養自己的身體,就是在按摩這個穴位的時候,要閉口不能說話,感覺到嘴裡有津液出現,一定要咽到肚子裡去。兩隻腳心對齊,告訴他在內踝下有一個小坑,用力往下摁,感覺到有津液出現的時候一定要把它咽下去,否則就不靈了。

一般來說,點揉3到5分鐘後就會感覺到喉嚨里有津液出現,疼痛也會馬上隨之緩解,古代修煉家都講究煉津化精,津液升發多了,人體的腎精自然充盈,客觀上也起到了滋陰固腎的作用,是真正調動了人體的大藥。閉口不說話,並沒有什麼玄機,只是為了使升發的津液易於滋潤喉嚨,這也就是古人所說的吞津法

陰蹺主人一身的水液,交會於照海穴,既滋腎清熱,又能通調三焦,所以揉按照海穴會激發腎中精氣,引水液上行,滋潤喉嚨,虛火得到腎水的滋潤則下行,嗓子疼痛自然就“水到病除”了。

相關文章
精选文章