【科學飲食】好壞零食一覽表: 十類壞零食與十五類好零食

2019-06-09 20:25:15

【好壞零食一覽表】網友自評:十類壞零食包括:果凍、薯片、爆米花、水果糖、棒棒糖、果脯、蜜餞、話梅、快餐面、餅乾、泡泡糖、口香糖;十五類好零食包括:葵花子、花生、核桃、大棗、南瓜子和開心果、奶糖、朱古力、芝麻糊、葡萄乾、牛肉干、烤魚片。

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