10張圖告訴你感冒了吃啥不吃啥

2019-04-19 23:11:55

感冒了,吃對食物能對抗疾病,吃錯了可致病情加重。

甜食、高鹽食物、粗纖維食物、太辣的食物和濃茶濃咖啡最好別碰。而要適當多吃:清淡的湯粥;清蒸雞和魚肉;蘿蔔、洋蔥、大蒜、蜂蜜等。

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